孩子嗓子有痰咳不出怎么办？妈妈别着急，这6招最管用

“咳咳咳……咳咳咳……”

吃过晚饭，姗姗正在厨房洗碗，卧室传来儿子浩浩的咳嗽声。浩浩可能今天受凉了，嗓子不舒服，像有痰在嗓子里，呼噜呼噜的。

“姗姗，快来啊！”卧室传来老公李海地惊叫声。

姗姗急忙跑向卧室，只见儿子小脸憋得通红，眼泪都出来了。

“怎么了？宝贝！”姗姗吓得语无伦次。

浩浩痰在嗓子里，咳嗽不出来，憋的啊！”李海答道。

“快！快！快到楼下开车，我们赶紧去医院！”姗姗对李海说。

夫妻二人带着浩浩匆匆忙忙赶到医院，挂上儿科急诊。

这时浩然脸色已恢复正常，呼吸也平稳了。医生问了情况，看了看浩然的口腔，又拿听诊器听了听他的肺部，对他们说：“肺部正常，支气管有少许的炎症，没什么大问题。”

医生给浩然开了一瓶肺力咳合剂，又告诉姗姗几个护理方法。

医生说孩子小，没什么大问题尽量少吃药，平时多注意气候变化，根据气温适时地添加衣服，细心护理，多按照这几个方法给孩子做做，孩子很快就会好了。

姗姗回家后，按照医生说的护理方法照料浩然，真的很神奇，没有几天，浩浩不咳嗽了，嗓子也不呼噜呼噜了。

医生说的那几个方法是什么呢？下面我们就来学一下吧。

一、拍背法

拍背法是在孩子咳嗽的间隙，让孩子侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳状，轻轻地拍打孩子前胸及侧胸背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于

支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

二、饮水法

咳嗽的孩子，经过呼吸道的水份丢失会很高，气道内相对缺水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。让患儿多饮水，尤其是23℃左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎症的消除。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所产生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

三、蒸气法

将刚烧开的水倒进一个大口罐或茶杯中，抱起孩子，让孩子口鼻对着升起的水蒸气并吸放，这样可以湿润宝宝喉咙，每次20分钟左右，这样可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

四、增加室内空气的湿度

孩子嗓子有痰先要保证房间空气的湿度，房间不要过于干燥，否则容易使宝宝喉咙干燥，造成有痰咳不出来的现象，会加重病情。

通常情况下房间的湿度控制在60%～65%为宜，在这种环境下可使孩子的呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。

增加室内空气湿度的方法有很多，常见的有：用干净的湿布抹地板；把热水放到房间里通过蒸汽加湿；或者使用超声或电动雾化器辅助加湿，一般每次持续20分钟，每天3~4次。另外，还要注意定时开窗通风，保持室内空气清新。

五、位置排痰法

选择一个好的位置能够很好的帮助宝宝排痰，身体摆放位置不同，会令肺部不同部位的积痰容易排出。

经常用的几个位置为：1、仰卧：让宝宝仰卧在枕头上，枕头可以垫高一些，这样有利于痰液排出；2、侧卧：让宝宝侧身（左侧或右侧都可以）睡在枕头上，头低脚高；3、俯卧：用几个枕头做成一个有斜度的平面，倾斜度约为20~30°左右，然后让宝宝俯卧在枕头上，头低脚高。这个位置可以通过地心引力的作用来促使肺部的痰液自动流出。一般来说，上述每个位置约停留5分钟，如果宝宝出现不适的现象，应立即停止。

六、食疗排痰法

我们平时所吃的一些食物都有止咳化痰的效果。比如雪梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，可以和冰糖并用，则起化痰止咳，润肺养阴功效。可以熬些冰糖雪梨汤给孩子服用，生津止咳，化解痰液。

以上这6种方法，对孩子的痰液化解排出很有帮助，你认为呢？