随着疫情的爆发，现在全国上下都在做着严密紧张的防控工作，目前最为有效的方式就是在家里待着。因为情况的特殊，很多人没有去上班，学生也没有去上学。

平时巴不得放假休息的我们，现在在家是不是已经快疯掉了？每天在家除了吃就是睡，要不就是玩手机，被逼无奈的我们开始找事情打发时间了。

全民宅家无聊时做些什么，这些图片告诉你

原来无聊的不只是我们，就连明星也已经在家呆的无聊至极。

前不久，演员陈赫发布的一条微博，这样写到：“我爸被我女儿逼疯了……”

照片中陈赫的爸爸为了逗自己孙女开心真的是使出了浑身解数呀，图片中陈赫的爸爸穿着搞笑的服饰，一会儿装扮成动画片里的老国王、一会儿变成妖精，和自己的小孙女玩得很开心。而网友们看了也笑翻了。

现在是全民在家的时期，许多人因为在家呆得无聊了，想出了各种各样有趣的事情来来逗自己家人开心。

有人直接趴在地上给大家表演了一只“蛆”；有人直接穿着睡衣，走上了小区的顶楼，各带着扫把，开始跳舞；还有人用家里的瓜子拼了一个米奇；有的人竟然开始数起了火龙果子，这真的是无聊到了极致吧。

有句话说得好：塞翁失马，焉知非福。

虽然这次疫情的爆发让我们被困在了家里，但是我们却多了很多的休息时间，也多了很多时间去陪伴我们的家人。可是即便如此我们还是要注意保护好自己，加强自己的防范意识。

在这个关键时期，这些基本的预防措施大家需要谨记

1、 买东西尽量不使用现金

现在我们的电子支付是十分的便利，出门在外一个手机就能搞定一切。尤其是在这个特殊时期，我们不提倡大家在买东西的时候使用现金。

现金的流动量是非常大的，你不知道上一个接触的人是谁，不知道是什么样的人触碰过这张钱，而且有专家称现在气溶胶也可能是新型肺炎的一个传播途径，所以现金还是会有沾染病毒的风险的。

所以我们出门买东西的时候，还是比较提倡电子支付，尽可能地保护好自己。

可能有些人会说老人家不会用，其实只是没有逼到那个程度，现在在武汉的老人家都学会了团购，打字，用手机下单和支付了。而其他东西的老人也学会用手机刷卡了 。

2、 尽可能不要带孩子出门

我们都知道，孩子年纪还小，他们的抵抗力是很弱的。再一个就是孩子在外面喜欢乱跑、乱摸，这样的情况在目前来看还是很危险的。

前几天看到一个视频，一个孩子在家里说：我好无聊啊，想出去玩啊，而楼上却有一个小姐姐说，不能出去的，外面有病毒。家长可以给孩子讲病毒是怎么样的，有什么样的危害，最好不要让孩子出去。

3、一旦出门最好全副武装

口罩是一定要戴的，而且要注意正确使用，先洗手再戴，而且戴的时候不要碰到内面，而脱下来时也是用手指勾住绳子。

建议把头发包起来，戴上帽子，防止头发露出来。

建议带着免洗洗手液，到外面不要乱碰外面的东西，特别是吃东西前先用免洗洗手液洗一下。

3、 将换下的外衣、外裤“隔离”

现在复工的人越来越多，上班的人外出是不可避免的，外出回来需要注意的事情还是很多的，大家一定不要敷衍。

回到家之后，把自己的口罩清理干净，再把自己的衣物换下来，放在阳光充足、通风好的地方进行“隔离”消毒。

建议洗个澡再和孩子一起玩。

4、 用肥皂水清洗双手

外出回家之后，一定要记得洗手，这一点是必不可少也不容置疑的。因为病毒很有可能伴随着自己的手进入自己的嘴巴或者眼睛这些粘膜，这时候就很危险了。

洗手需要七步：

第一步（内）：洗手掌流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第五步（大）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第七步（腕）：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

菁妈寄语：在这样一个特殊时期，我们每个人贡献自己的一份力量，不要给我们的社会国家医护人员添乱，把自己保护好才是最重要的。有一些看似简单的预防工作，大家一定不要忽视，应该引起重视，这样才能最大限度地保护好自己。

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