作为新手妈妈一定要知道的育儿小知识，送给各位妈妈们，建议收藏

现在很多的宝妈因为太年轻了，自己在家了也是一个孩子，刚做妈妈的时候显得很手忙脚乱，在照顾孩子方面也显得不是那么的有办法。其实这个时候作为妈妈肯定是很着急的，但是不只是妈妈着急，宝宝也会跟着受很多苦。很多妈妈也都是经过很多的摸索才知道怎么样去照顾孩子，作为一个资深的月嫂，我照顾了很多小孩子，所以我自己有一套照顾宝宝的方法，学会了它们会让你带孩子感觉很轻松的。

宝宝一定要有充足的睡眠，不要觉得孩子谁这么久会不会身体不好呢，很多妈妈会觉得应该偶尔把宝宝叫起来让他们精神一下，千万不要啊。这么小的孩子是通过睡觉来让自己补充能量的，正常情况下小孩子每天要睡16-20个小时的，所以千万不要让你的宝宝睡眠不够。

哄宝宝的时候一定不要摇晃他。很多时候，孩子一哭闹作为妈妈都会很着急，就想着怎么让宝宝停止哭闹，会选择摇晃他们，这个时候宝宝会觉得你在跟他玩就不再哭了，妈妈就觉得这种方法很有效果，但是其实这样对宝宝的健康并不好，过度的摇晃会影响他的脑部的发育，可能会造成轻微的智力的下降。

宝贝在一个多月的时候其实可以给他进行一些小的训练，比如说锻炼宝宝抬抬头，但是次数不要太多，每天这样训练个两三次就行，时间也不用太长，七八秒就是最好的时长。

在宝宝大一点就可以可以的改变一下宝宝的作息了，白天的时候让他睡短觉，晚上再睡的时间长一点，上午睡两觉，下午睡个小觉，就不要再让宝宝睡觉了。

可以给宝宝训练看一看彩色图片，为了让宝宝开始对图片有些敏感，能够识别图片的内容，也是为了训练他们的视力，让他们能够认识不同的颜色。除了颜色的训练之外，也要开始让宝宝抓一些东西，让他们的手部的肌肉得到一些锻炼。除此之外还要训练宝宝闻一些健康的味道。

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