经常被孩子气得情绪失控？但90%的妈妈不知道为什么会发火

作者：胡新

妈妈留言咨询：

每次孩子不听话，无论怎么哄都不管用时，我就忍不住对他发火了，但事后又特别后悔。教育孩子，我该如何控制自己的情绪呢？