培养高情商孩子, 从这9个方法开始

“情商”这个词，渐渐成为教育中不可忽视的一个重要因素，很多家长们也意识到：成绩不是孩子的全部，而拥有较高的情商的话，才能更好地管理自己的情绪，以后到了社会上，才能应对复杂的人际关系和高负荷的工作。

有调查发现，情商比较高的人，患有抑郁症的几率较低。而且，情商较高的人会用更健康、更适当的方式来应对负面情绪，所以他们不容易陷入不健康、自我伤害的行为习惯中。

3-12岁是培养孩子情商黄金时间，父母们千万别错过

在孩子成长的过程中，3～12岁的这段时期，是他情商形成的关键期。孩子的情商会影响他的一生。心理学家研究发现，凡在关键期受过正规情商培养的孩子，其学习成绩、人际交往、未来工作能力及婚姻状况，都优于未受专门培养的孩子。

对3～6岁的孩子，家长应注意培养其冷静、沉稳的性格，多用表扬、鼓励的方式建立起孩子的自信心，让他在遇到难题时能够独立、冷静地去处理，并有勇气承担后果。 7～12岁的孩子，其情绪会表现出稳定性、社会性等特点，即控制和调节自己情绪的能力会逐渐提高，分辨事物好坏、是非的能力也会不断增强。

同时，这些培养孩子情商的技巧值得借鉴

1

培养好奇心和探索精神

孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看、甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。如果家长什么都不让孩子动，不但使他失去了学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。

2

保护孩子的自尊心

孩子做错事或弄坏东西都是在所难免的，不要总是在孩子做错事的时候，一味地批评，这样既伤害了孩子的自尊心，也不能真正意义上帮助孩子改正，家长也要克制自己简单和粗暴的教育方式。

不要怕孩子淘气给你添麻烦，而要多考虑什么有益于孩子的心理成长，因为幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后。情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。

3

别逼迫孩子去做他不愿意做的事

有些孩子天生活跃度高，从小便人来疯，喜欢表演唱歌跳舞或背诵诗词来接受赞美，但大多数孩子都不喜欢这么做，勉强他们去做，或者在他们不愿意做时就给予负面批评或嘲笑，对他们的自尊心所造成的伤害是很难修复的。

4

培养孩子忍耐力和自制力

培养孩子的忍耐力和自制力，重要的是利用好规则，让孩子了解行为的边界。让孩子了解做人做事的底线，只有明晰了界限，才能真正获得成长的自由。让孩子了解其行为在现实世界中可能产生的后果，允许孩子在规则界限范围内试错，并承担这种行为的后果，这样才有助于孩子忍耐力和自制力的培养。

心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一小时后再吃，可以再奖励一块。”以后的跟踪调查的结果显示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学叫延时效应，或延时满足。

许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大以后事业上也少有成功。那么怎样培养孩子忍耐力呢？比如，幼小的孩子急于喝奶时，不要马上满足他，让他哭一会儿，一边慢慢和他说话，一边拍他的后背，然后再给他吃，忍耐时间逐渐加长，从几秒到几分钟：”对每次都把零花钱很快花光的孩子，家长可以说：“如果你能忍住一星期不花零花钱，下周可以加倍给你，你可以攒起来买你需要的大东西了。”孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，很快就会成功的。

5

让孩子参与家庭事务

孩子1岁以后，就可以参与家庭中的事务，例如在爸爸上下班时，负责送爸爸出门，或开门接爸爸回家。3岁开始，便让孩子负责家中的某个事务，例如掌管信箱，或管理卫生用品。

孩子在感觉自己对家庭也能尽一份力时，体验到自己受到父母的重视，就会产生强烈的自尊，也就会更加自爱，也懂得自律了。

6

多给予孩子鼓励和支持

孩子的成长并不是一帆风顺的，有成功也可能有失败。孩子在外心灵受伤之后，回到家中，是继续被批评指责，还是受到了父母的理解与接纳这对孩子的成长很重要。在遇到困难和挫折时，孩子更需要的是父母的鼓励和支持，千万不要泼冷水。

7

培养孩子自信心和承受挫折能力

一个人如果没有自信心和承受挫折的能力是很可怕的。

一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4只飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢?”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。

8

多接触社会，教孩子学会生存技能

有的家长很少让孩子出门，担心这担心那。孩子看到生人就哭、就躲，长大后易敏感、退缩。有的小孩子自私自利，缺乏团结精神，因而也很少有朋友，长大以后也会因人际关系紧张，而影响才能的发挥。

父母要培养孩子的独立意识，主动与孩子保持距离，让孩子接触社会，而保持距离不仅仅是物理距离，更多的是指心理距离。这种心理距离，代表了人与人的心里边界，它可以阻止父母随意控制孩子的言行，随意对孩子进行评价。让孩子多接触社会，把决定权留给孩子，会让孩子更有自信、更安全地适应变动的世界。

9

培养孩子尊重他人和合作意识

社会是一个群体，任何一项事情光靠一个人单枪匹马的奋斗是不可能实现的，必须依靠群体的力量，这就要学会与不同的人打交道，并能取长补短。父母必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。这首先要学会尊重他人，并善于团结和自己意见不同的人。

让孩子学会尊重他人，重要的是先对孩子有足够的尊重。孩子作为家庭中的一份子，可以提出自己的想法和意见。让孩子说出自己的看法，父母给予足够的尊重，对于孩子而言，这意味着自己是有价值，被尊重的，是非常了不起的态度，更是权利的范围和尊重他人，合作意识的基本。

一个良好的心理素质表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人聪明才智得到充分的施展和发挥。