父母常说3句口头禅，孩子痛苦一辈子，还好没有我

每个家长都想教育好自己的孩子，但是你可能没注意，总会在嘴边挂上几句“口头禅”，看起来毫不起眼，却对孩子的心灵带来沉重的痛苦！

一、“别怕！”

在自己孩子恐惧害怕的时候，不要用大人的思维去评判，重点要放在帮助孩子找到自信，重拾勇气。忍住评判、说教的冲动，全盘接纳孩子委屈、害怕的情绪感受，试着理解孩子做出的一系列应对恐惧的行为，陪伴和鼓励比你说的“别怕”二字更有效。

二、 “别哭！”

孩子在宣泄情感的时候家长是很难进行阻止的。强行阻止可能就会导致孩子的心灵受到打击。很多时候，只要我们留在孩子身边，倾听他、不打断他的哭泣，做出适当的引导，静静的等待孩子宣泄完就好。当孩子哭泣的时候，有你在他身边，他会感到在自己最困难的时候得到了支持和关心。一旦通过哭泣排除了烦恼，他就又可以精神焕发地面对生活。

三、 “我生气了！”

不要在孩子情绪失落的时候用大人的思维来命令孩子，孩子终究是孩子，不能非常完美的处理自己的情绪，所以，要允许孩子们生气，因为这也是他们情绪的一部分，但要明白孩子为什么生气，学会化解孩子的情绪，找到原因。这样，就能避免孩子在情绪的阴霾中沉浸，给孩子一个开心快乐的心情。

终有一天，孩子们需要独自面对生命中的困难和坎坷，会不会和负面情绪自处，其实就取决于我们如今怎样对待他的哭泣、他们的恐惧以及他们的坏情绪。