生活已经那么艰难，如何让孩子乐观面对？唯有带领孩子探索内心
我们大人教育孩子时，总会从自己的角度切入。不管是好的、坏的，都会先在自身找原因。所以市面上你会看到很多教家长如何进行情绪管理，如何探索内心独白、如何和孩子沟通的书籍。但其实教育是一个给予和反馈的过程。如果每次出现问题，都只从父母方去反思，不让孩子明白自己的情绪，很难会有一个让双方都满意的结局方案。
孩子从剪断脐带的那刻起，就以一个单独的个体独立存在。既然独立存在，那么势必会有一些独有的心思想法。但倘若孩子不懂的分辨情绪、表述想法，就很难在步调上和父母保持一致。市面上这方面的书籍太少，更别提学龄前儿童专用的绘本了。机缘巧合拿到了这本《探索不可思议的心》，原以为是给孩子讲一些心灵鸡汤小故事，但看了书后发现大错特错。
这是一本教孩子认识情绪、理解情绪，以及碰到不好情绪时如何处理情绪的启蒙书籍，它更像一本指导孩子情绪管理的绘本。
本书作家是日本心理咨询师——平木典子，她是日本有名的儿童心理咨询师。曾赴美国明尼苏达大学攻读研究生学位，完成了心理咨询专业的硕士。回到日本后，做心理咨询师的同时任教于多所日本国内顶尖大学。她还是《给孩子的表达自己心情的技术》，《图解传达自己心情的技术》，《自我肯定的心》以及《轻松掌握自我肯定》等多本畅销书籍作家。
这本《探索不可思议的心》延续了平木典子，善用浅显易懂的语言表述抽象事物的风格，将一个个抽象的情绪，通过图片和言简意赅的语言，三、两句话立体的表现在孩子面前。并结合多种生活中常见的实例，让孩子阅读书籍的同时能够快速带入，准确理解。
比如，本书一开始就用3W法则告诉孩子，心情是什么样的？心情到底来自于哪里？为什么不同场景我们会有不同的心情？碰到自己无法掌控的心情时，我们该怎么办等4个方面，将心情的来源、表现以及如何处理做了详尽的阐述。
尤其对心情是什么的解释，非常让我受益。孩子情绪管理启蒙，首先要教他们认识自己的情绪。而关于“情绪”这个东西很难用一两句语言描述清楚。尤其像优米这么大的孩子，情绪刚开始萌芽，会让家长很苦恼，到底该如何表述生气，开心，苦恼，伤心这样具体的情绪呢？这本书就给了一个很好的思路——可以利用场景对孩子进行情绪启蒙。
随着孩子逐渐长大，碰到的情绪问题会越来越多，比如和小朋友们吵架了，开玩笑被小朋友误解，被小朋友冷落等等。这个时候如果父母不进行适当的引导，孩子就很容易陷入负面情绪而不可自拔，但父母又不可能无时无刻察觉孩子的情绪，那么让孩子提前了解如何处理这些不良情绪，就是非常有必要的一件事情。
如果孩子告诉你，他和小朋友吵架了，你会怎么引导呢？
大部分父母可能会说，“为什么会吵架？你要和小朋友和睦相处啊，去跟小朋友道个歉吧。”或者“为什么吵架呢？如果不是你的错，那你就不用理他了。”但其实这样一味的让孩子道歉，或纵容孩子特立独行的方法并不是最好的。在《探索不可思议的心》中，是这么引导孩子的：
先告诉孩子人为什么会吵架？每个人都有不同的意见和想法，当我们意见发生碰撞时，就会指责对方导致不高兴，有时甚至为了保护自己还会发火吵架，这是很正常的一件事情。
那么吵架后作为小朋友要怎么做呢？具体有两个方法。首先，把内心的想法表达出来。告诉孩子，“就像你看不见朋友内心一样，朋友也看不见你的内心活动，所以你是如何想的？心情怎么样？感受怎么样，都尝试着告诉朋友。”其次，尝试着心平气和的听朋友解释。告诉孩子“人的性格多种多样，想法也不尽相同。朋友到底是怎么想的？不妨先听听看。”
最后，引导孩子战胜情绪。告诉孩子，即便吵架也没有关系，吵架其实是双方在表达自己的想法和心情，这个过程中可能并不友好，但是只要相互让步，互相妥协，抓住机会就一定能够重归于好。
你看一个小小的和朋友吵架，本书就给出了两种解决方案以及引导步骤。类似这样的例子在书中还有很多，平木典子都会从理论和实践两部分出发，给出解决方案。
除了告诉孩子和朋友如何相处，本书还告诉孩子面对家长不理解要如何做。
比如，孩子想买一款电子游戏机，但家长不同意。想想我们小时候想买喜欢的东西，家长不同意会怎样呢？一定有过这样的体验吧？“一个小小的游戏机为什么不买给我呢？难道他们不爱我了吗？”小孩子很容易把一件普通的事情上升到父母爱不爱自己的高度，所以这本书是这么引导孩子的。
它告诉孩子，首先要询问父母为什么不给你买。不是无理取闹，不是歇斯底里，而是问问原因，父母为什么不给自己买，或问问怎样才能让父母同意买。
问过父母的意见后，认真的说出自己内心的真实想法，可能会让父母做出让步。也许你买游戏机并不是为了一直玩游戏，而是因为身边好朋友都买了游戏机，你想融入他们。
不仅如此，它还告诫孩子，有时即使父母明白你的想法，也可能仍然不同意买，那是因为钱不是要多少有多少，父母也有自己的原则，有些东西不能买虽然遗憾，但不是所有的事情都可以随心所欲的。你看，有理论有方法的说服，是不是更容易让人信服呢？
除了上面类似的具体方法论。本书还纠正了一些常见的认知误区。
现实生活中，很多父母看着别人家侃侃而谈、性格活泼、外向开朗的孩子都会很羡慕。由于人是群居性动物，所以外向型孩子天生具有优势，这使很多孩子误以为自己性格内向、孤僻是不好的。
但这本书告诉我们，人的性格各不相同，有些人性格开朗，总喜欢和别人聊天，也许你会觉得她的性格很好，可是换个环境，如果你要安静的读书，他还在你耳边大声说话，你一定会觉得他太吵了；有些人看上去老实沉闷，但是，他们观察事物很准确，思考问题很仔细。也就是说，每种性格都有优点和缺点，性格没有好坏之分。所以如果你是性格外向的孩子，不必沾沾自喜。性格内向的孩子，也不必自卑。
除了这些，本书还有一点让我非常感动，就是最后引出了死亡教育。由于传统文化的影响，身为父母我们很忌讳谈论死亡。但生老病死是自然规律，无法避免。让孩子提前认知死亡，教会孩子们如何面对死亡，如何对待失去 ，用孩子能接受的方式讲述死亡，适当地给他们安全感，孩子才能慢慢接受死亡，学会正视死亡、尊重生命、快乐生活。
总之，不论大人还是孩子，只有直面情绪，才能对情绪释然；只有正视内心，才能看懂内心的独白；也只有凝视生命，才能看懂死亡的意义。