超限效应：“住嘴”可以建立亲子关系？家长你别再念叨孩子了

文 | 小鸿儿妈妈（此文为原创 ，版权归属本作者所有，欢迎个人转发分享）

宝宝从小到大，生活里总少不了爸爸妈妈的声声叮咛。

可是，家长们是否知道，有时候“住嘴”更能达到自己想要的效果吗？

朋友是一名小学教师，对孩子的教育和生活中的事情可以说是照顾的无微不至。

中秋节闲来无事到朋友家里做客，发现朋友在教孩子写作业。

仔细一看，才发现这可不是简单的写点题目，因为朋友给宝宝限时了，想要培养孩子的思考能力和做题速度，孩子对此并没有排斥。

我心想:这个方法还挺好的，适当给孩子增压，也不失为一个好的方法。

朋友说，孩子完成了自己规定的作业，就可以拥有今天剩下的所有时间，可以做自己想做的事情，一边说一边不忘看着孩子是否偷懒。

没过一会，小朋友就欣喜的说自己写完了，正要飞奔向自己喜爱的玩具的时候，被妈妈叫了回来，原来有一题做错了，朋友要求孩子重新思考。

并且把正确的答案给做出来，一边说教一边让孩子思考，这下可急坏孩子了，明明要求的时间已经到了，可是妈妈还是没有“放过”自己，这心都已经飞出去了，哪还有心思学习呢。

我把朋友拉到一边，告诉她，让孩子去玩吧，说好了的时间规定，可不能自己先反悔了。

朋友有些不理解，觉得明明是孩子自己做错题，没有达到规定，而且时间又不长，自己并没有讲的太多太久，就一会，怎么就耽误她玩了呢？

朋友和其他家长一样，犯了“太多”的毛病，这是典型的“超限效应”。

孩子认为时间内的教导是可以接受的，但是一旦超过了这个时限，就会有不耐烦的情绪，这很正常。这告诉家长们，“唠叨”应当有节制，“超限效应”的教育方式需谨慎。

马克·吐温有一次非常神奇的体验。

有一天，他经过牧师演讲的地方，驻足观看，最初感觉牧师讲的很不错。

于是，他打算捐款。等他继续听下去，牧师大概又讲了十分钟后，马克·吐温开始不耐烦了，他决定捐点零花钱。

时钟滴滴答答，十分钟又过去了，可是牧师到现在都还没有讲完，他便决定不捐了。

在牧师结束了自己的演讲，开始募捐之后，愤愤不平的马克·吐温不仅没有给牧师捐钱，还偷偷地拿了盘里的2元钱。

这种因为刺激过多、过强或者时间过久，而引起心理极其不耐烦甚至反感的心理现象就是“超限效应”。

如果牧师没有絮絮叨叨的持续三十多分钟的演讲，他不仅不会失去那两元钱，更会收到马克·吐温的捐赠，但是偏偏是他娓娓道来的动人故事，让他失去了他原本可以拿到手的东西。

有句话叫做“抓住演讲中的黄金三分钟”，这说的就是在表达过程中，“精炼”的重要性。

不是越长、越多越好，而是需要“精”。

那么家长教育孩子也是一样，适当的减少语言对孩子大脑的“刺激”反而能帮助我们达到心中想要的效果。

“11:58了，孩子两分钟我们就可以去食堂宠幸我们一直在呐喊的肚子了！”强强对同桌说道。

“是啊，太棒了，上完这节数学课简直人生受到了洗礼，心灵受到了净化！实在是撑住了……”同桌小明回应道。

叮铃铃铃铃铃，下课铃声响起，同学们内心的火花已经燃烧到了最旺的时候，就差那么一步的距离，他们将登上人生“巅峰”，迎来美好的午餐时光！

再也不用忍受楼下小卖部厨房飘出来的香味了。就在大家蓄势待发，等待着老师一声令下的时候，讲台上的老师推了推眼睛，咳了两声。

说道:“大家安静一下，我们讲完最后一小问就可以了，非常快，大家坚持一下。”拖堂，这是每一个学生听到的最大的噩耗。

老师拖堂，学生们不耐烦，在这短短的几分钟里，知识的讲解对很多人来说是无效的，因为就连老师也犯了典型的“超限效应”错误。

那为什么孩子受不了“超限效应”教育呢？

超出了孩子的心理预期，他接收信息的“盒子”已经满了。

有的时候不是孩子不喜欢听那些教育自己的话，而是重复的太多太多了，就连孩子自己口中都能说出类似的话了，这时候家长在喋喋不休，对孩子来说就像是叽叽喳喳的鸟叫声，不绝于耳的声音让心情更加烦闷，不仅没法好好的自我“悔过”，还容易有抵触的心理。

家长刹不住车，“教育”的尺度没有把握好。

一孕傻三年，一些妈妈在生育了孩子以后，容易变得爱唠叨，喜欢那种“掌控”别人的感觉，而且又喜欢操心，这就使得孩子有一点小动静，就会引起妈妈的唠叨。

或许爸爸妈妈自己都没有意识到，当自己在教育孩子的时候，说话的数量是以几何级的增长方式进行的，换作是我们面对上级的“叨叨”，还能神情自若，安然接受吗？

成年人尚且不适应这种“压迫感”，更不用说孩子了。

孩子没有耐心，比较自我。

不喜欢家长的“超限效应”教育，也是孩子缺乏耐心的表现，“不听不听，王八念经”这大概是许多孩子在面对父母的唠叨时，最真实的心理写照了吧。

孩子的天性就是按捺不住的，要想小朋友能够站如松，坐如佛，那可真的是难为他们了，所以小朋友们都需要在一定的引导下，慢慢延长对事物接受的极限。

好比孩子觉得1个月的学习时间很漫长，但是家长会觉得1个月过得很快，这就是接受极限的不同所导致的。因而孩子没有耐心，是“超限效应”教育受阻的原因之一。

不可否认，父母对子女的爱是最无私的。

但是，无私的爱也需要讲究方式方法，不恰当的方式会让孩子反感，影响亲子关系，甚至会使得亲子关系恶化。

妈妈下班回家，一打开门，就看见满地儿子的玩具，一边收拾一边“嫌弃”的说着:“每次让你玩具不玩了就自己收起来，总是记不住是怎么回事？

看这满屋子乱的，以后不要玩了。”还没等孩子自己说一下什么情况，就噼里啪啦对孩子一顿说教，本来好好的回到家，应该是很幸福开心的事情，却越说越气愤，越气愤越想说孩子。

孩子没有解释的机会，心里委屈不说，也觉得妈妈总是说自己，会不会是不喜欢自己了？

心里委屈，变得安静甚至是抑郁。

家长没有休止的对孩子进行说教，不可避免的会让孩子觉得心里委屈。有的时候，解释是唯一能给孩子心理安全感的方式，因为有倾听的对象对孩子来说，是一种信赖的表现。

对信赖的人孩子更能敞开心扉，也可以面对自己的错误和家长的教育。

只有输出没有输入的教育方式，对孩子来说会转变成一种压力，这种压力的积压，难免会让孩子产生心理问题，得不到排解的情绪。

他们只能藏在心里，一天天的变的越发安静，慢慢的演变成抑郁，对他的心理健康造成影响。

脾气暴躁，听不进去别人的建议。

长时间的在“超限效应”教育之下的孩子，对父母的“喋喋不休”已经麻痹，习惯了听家长说教的他们，已经没有了分辨是有用的话还是没用的话的心情。

当别人在“说教”自己的时候，习惯性的把行为归类于“无用”，

如此一来，孩子很难接受别人的意见和建议。

光不接受建议也就罢了，孩子的忍耐限度也让他无法继续听下去，久而久之，情绪容易变得不稳定，脾气暴躁，性格乖张。

一旦到了这个境地，父母就很难再改变孩子的性格特征和脾气了。

马克思说：“人类学会走路，也得学会摔跤，而且只有经过摔跤他才能学会走路。有时候，用事实说话，胜过千言万语。”

家长们在与孩子沟通、教育之中，需要多一种引导的思维，少一些话语的刺激和影响，让孩子一步步的明白家长对孩子教育的意义所在。

电视剧《少年派》在这个夏天来临之前，被许许多多的学生党熟知。

剧中，乐观向上的林妙妙出生于一个相对而言比较优越的家庭，父亲是公司的骨干员工，后跳槽荣升区域总经理，母亲是一名体育老师，可以说是十分不错的家境了。

然后妈妈对妙妙的管制却是十分严厉的。动不动就爱唠叨，从妙妙上高中的第一天起，就告诉孩子她离高考的时间不多了，一定要打起精神来。

好不容易回到家了，妈妈又对妙妙展开看“攻击”，搬家，关路由器，规律如厕，这么“详细”而又“周密”的规矩，让人捧腹大笑，让妙妙“苦不堪言”。

她曾在一次与妈妈的争吵中发问:“妈！我都十几岁了，已经读高中了，能不能别再像小时候一样管着我了，给我一点自由成吗？”

妙妙一席话，道出了多少孩子的心声。

家长对孩子的要求永远比他们自己想象中的要多很多，操心了那个又开始关心这个，总感觉自己说的话不够用，这给孩子无形中增添了许多负担和压力。

面对“超限效应”教育，聪明的家长会这样做。

√√√学会倾听，看看孩子是怎么想的。

比如下班回到家，发现孩子的作业还没有写完，这时候不要忙着责怪孩子，先听听他是为什么没有完成爸爸妈妈布置的小任务呢？

是太多了吗？还是有其他的原因。孩子不是学习的机器，他需要空间和时间去做缓冲，这也是为什么教育要分成几个阶段进行的原因，而不是一股脑的全教给孩子们。

所以父母需要多听听孩子的想法，了解他们内心的诉求，磨合之下，才能得到最好的教育成果。

将自己的心情平静下来，不在激动的时候教育孩子。

人都是感情动物，情绪是控制不住的，所以这就需要家长们学会管理情绪，不要让情绪伤了孩子的心。

要是孩子调皮了，闯祸了。可以先让自己的心情平静下来，再去了解事情的始末，知道了来龙去脉才方便开导孩子，这样的开导也才是有效的。

只知道批评孩子，不懂得变通的教育方式，显然是不可行的，家长们对此需要重视。

√√√相信孩子。

一项跨国研究比较中表明，不论是中国、日本或是美国的孩子，最忍受不了的事情就是父母的唠叨。

可见，父母“唠叨”的行为在孩子眼里是非常排斥的，那么如何解决自己对孩子唠叨的问题呢？

√√√那就是相信孩子。

要知道，孩子的智商可是和成年人不一样的，他们的思维会让他们发现更多的方法，也会有更多不一样的处理方式。

所以家长们坚定自己的信念，相信孩子，他是可以做好的，结果没有自己想的那么好，或许是孩子在完成的过程中遇到了什么困难，那我们应该及时伸出援手，而不是先责怪孩子。

超限效应的危害，念孩子100遍都没用

相信孩子，他具备反思和表达的能力，面对孩子自身不能解决的问题，家长用一起讨论的方式告诉孩子当前的状况，会比严厉的斥责要有效许多。

意大利幼儿教育专家蒙台梭利说过：成人最爱做的一件事就是将自己扮演成上帝。

当你了解到，“唠叨”对孩子的影响后，你还会继续选择用同样的方式教育孩子吗？你还在不停的念叨孩子？

我是小鸿儿妈妈，是一名2岁宝宝的妈妈，也是一名高级育婴师。

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