写作业能磨蹭到凌晨，别怪娃不努力，是"专注力"出了问题

眼看着暑假已经过去一大半了，开学在即很多孩子就已经开始拼命的补作业了。这个时候不少家长会发现：自己的孩子明明一整天都坐在书桌前认认真真的写作业，为什么到了晚上一看，努力一整天下来也才写了不到三页，这样的工作效率实在是让人感到惊讶。

不仅如此，我经常看到后台有宝妈给我发私信，说自己家孩子每次在写作业的时候实在是让人太头疼了，一会儿喝水、一会儿上厕所，隔一会儿又开始找话题和爸妈聊天，磨磨蹭蹭一晚上作业还没写完，这样的孩子是不是因为有多动症呢？

为什么别的孩子能够在学校就把作业写完，到了自己孩子这里，不仅在学校写不完，回家写到半夜一两点还是没做完，难道真的是因为孩子有多动症坐不住，所以没办法专心的写作业吗？

一、多动症和专注力差的区别

很多的宝妈经常说自己家的孩子有多动症，坐在座位上就不安分，而且没办法专心的写作业。但其实正确来说，多动症的全称是注意缺陷多动障碍症，这其实算是孩子的一种生理缺陷了，并不是简单的父母觉得只是孩子爱动坐不住而已。而多动症的表现形式通常是以下这几点：

1、 注意力保持时间较短，没办法将注意力集中在同一个地方保持一定的时间。

2、 是一个急性子，并且总是喜欢做很多小动作。这样的孩子通常没办法安静的在一个地方待很久，并且性子也比较急，表现非常的急躁，总是会不计较后果的做事情。

3、 神经系统发育有障碍。患上了这样疾病的孩子，通常协调能力较差，并且还会有语言表达能力差并且智商较低。

所以说多动症其实是一种心理障碍并且会影响到孩子的行为的一种行为，需要通过心理治疗并配合着药物治疗才行。

而孩子专注力较差，其实只要能够通过后天的训练和巩固就能够得到保障的，并且也能够让孩子的专注力得到提高。而孩子专注力差也仅仅是表现在做一件事情的时候不专心，并且总是喜欢做事情做一半就去干其他的事情。

二、 孩子专注力差会带来什么样的消极影响呢？

在孩子成长的过程中，专注力是影响孩子的思维方式、记忆力和观察能力等各方面的发展因素，并且专注力的好坏直接会影响到孩子的正常学习情况。那么孩子专注力太差的话，将会带来什么样的影响呢？

1、 会导致孩子的学习成绩不佳

对于孩子来说，如果个人的专注能力较差的话，在学习上将会无法专心致志地集中精神，并且总是喜欢不自觉地分心走神，尤其是在上课的时候，有可能老师说着说着，孩子的专注力就跑火车了。而且孩子还总会丢三落四，这样的话，学习的效果也会大打折扣。

2、 孩子出现自卑的情况

对于孩子来说，在成长的过程中因为专注力不足，导致自己没办法跟上学习的节奏，从而学习成绩不断地下滑，最后被老师和同学嫌弃。生活在这样的环境压力下，孩子很有可能产生自卑的心理，并且越来越否定自己的情况，还会开始对学习产生厌恶之心。

3、 容易破坏规矩

对于专注力差的孩子来说，自我的管控能力必然也是较差的，在生活中和学习上也缺乏规矩意识，很有可能正在考试中，他却开始开小差玩文具等等，甚至是发出噪音，影响了周围同学的考试。这样的破坏规矩行为也会让孩子的生活受到很大的影响。

4、 自控力差容易和别人发生冲突

对于专注力差的孩子来说，他会没有规则意识，在和别的孩子相处的过程中，也会偏向于自己的想法，而不顾及别人的感受。总是会打断和别人的谈话，或者是没有办法控制自己的行为，影响自己健康人格的形成和发展。

专注力看似只是一个不起眼的小问题，但是对于孩子的人生却会产生非常重大的影响，尤其是会影响到孩子多方面的发育成长，对孩子的学习和日常生活都会造成不可小觑的伤害。

三、 那么孩子的专注力差应该如何去拯救呢？

（1） 尝试游戏矫正法

让孩子把乒乓球放在球拍上，然后绕着一张大桌子走一圈，在这样的过程中，旁边的人可以发出干扰，但是不能触碰孩子的身体，让孩子保持在这样的过程中乒乓球不会掉落下来。

通过这样的训练方式，能够让孩子逐渐培养起专注力。并且也能比较有趣味，让孩子不会觉得乏味无聊。

（2） 日常生活矫正法

想要孩子能够健康成长，日常生活中的一些小细节也应该多加关注。

1、 营造一个良好的环境

很多家长在抱怨孩子专注力不强的时候，总是会忽略，之所以造成孩子的专注力不强，还不是被家长一手造成的。平时孩子在书房里看书学习的时候，家长在外面看电视追剧，或者是大呼小叫的玩游戏。

对于小孩子来说，本身就是经不起诱惑的，尤其是和玩游戏、看电视和读书学习比起来更加有诱惑力，所以当家长在做这些事情的时候，自然而然就会分散了孩子的注意力，这样的话又怎么能够让孩子有更好的专注力在学习上呢？

著名的儿童教育学家蒙台梭利也提出了这样的教育观点：环境就好像是孩子的大脑，会直接的影响到其他方面的发展。

所以当孩子学习的时候，作为父母一定要为孩子营造一个良好的学习环境，至少保持安静，并且陪伴孩子一起看书学习，让孩子感受到学习的乐趣，这样才能有更好的专注力。

2、 帮助孩子建立计划

对于孩子来说，之所以会出现专注力不足的情况，其实和自身的安排混乱也是有关系的。孩子在做这件事的时候，心里会想到做其他的事情，所以没有办法专心的做完一件事情。所以说，家长应该帮助孩子建立起一个完整的计划，让孩子的每一步行动都能够有一个明确清晰的规划，以至于自己不会变得混乱。

例如说在暑假的时候，家长可以先帮助孩子做一个安排表，早上几点到几点完成什么，做一个相对来说比较明确的安排，之后让孩子按照这样的计划进行。每一天都根据自己的情况去制定合理的安排，不要出现事情"撞车"的情况。逐渐的孩子就能够静下心去完成一件事了。

孩子的专注力在一定程度上会直接影响到孩子的学习效率，所以说学会培养孩子的专注能力才是每个父母最关键的事情，让孩子找到属于自己的发展方向，正确的做好自己手头上的每一件事情，之后再进行有条不紊的工作，这样就能够让孩子有计划、有目标的去完成事情了。

希望每一个父母都能找到培养孩子专注力的方式，正确的呵护好孩子的专注力，让孩子能够更加健康独立的成长。