不打不骂， 哈佛大学推荐的 九大管教策略

家长的手应该充满关爱与温暖，而不是让孩子感到陌生和恐惧。一个在战战兢兢中长大的孩子，会渐渐发展出负面的行为。《正面管教》的作者尼尓森说过，有研究表明：经常受到惩罚的孩子，要么变得极其叛逆，要么变得因恐惧而顺从，管教不等于惩罚。

下面和大家分享一下哈佛大学推荐的9个管教方法，针对孩子犯的不同错误，用这些惩罚方法科学又智慧。

1、规劝

案例：与同伴吵架、抢夺玩具

方式：

建议：不要用很大的声音去压住或威胁孩子，不要直接将孩子拉开，然后大声训斥ta，言语间注意避免伤到孩子的自尊心。

2、罚坐

案例：吵闹不休、吵架

方式：在处罚区摆上软垫或一张椅子（可取一个名字），准备好闹钟或时钟，用来计时处罚时间。

建议：处罚地点不正对大门，不在太明显的地方。要考虑到孩子的自尊心，限制处罚时间，或让孩子自己选择处罚多长的时间。处罚结束之后，要和孩子一起分析这次的错误，让ta说出今天被处罚的原因。

3、帮忙做家务

案例：乱画、乱丢东西、玩具

方式：准备一条抹布、一个扫把、一个盆等清洁工具，让孩子学习清理和养成整洁的习惯。

建议：在这个小惩罚中，还要训练孩子养成物归原主的习惯。家务做好之后，了解孩子在帮忙做家务时学到了哪些。

4、画画

案例：喜欢骂人、抓人、踢人、咬人等小动作

方式：依家庭的具体情况，在固定处摆放一张小桌子作为惩罚桌。准备一本画册及颜色不同的画笔，让孩子画出心中的想法。

建议：让孩子将发生的时间和做错的事情画下来，大人先要控制自己的情绪，从孩子的画中，我们可以了解到孩子犯错的心理想法，在这样的艺术治疗中不容易伤害到孩子的自尊心。

5、罚站

案例：故意从高处往下跳、车上跑跑跳跳

方式：在家中规划一个处罚区（可取个名字），地点以靠墙壁、不正对大门为主，地上铺上软垫，准备一个时钟或闹钟计时孩子处罚的时间。

建议：与孩子讲处罚时间不宜太久 ，否则会造成孩子更顽皮的反效果。视孩子的高度来决定垫子高度。处罚完后询问孩子被处罚原因，让孩子自己知道做错的原因。

6、看书写字

案例：暴力倾向、说谎、顺手牵羊

方式：选择家中的固定外罚区，铺上软垫或摆放小桌子，并在处罚区准备好铅笔、画纸、彩色笔、故事书、色纸，让孩子自己先看书写字，化解孩子愤怒的情绪。

建议：首先要注意的是一定不要怒斥孩子的不是，与孩子先隔离，让双方的情绪稍微缓和一下。等情绪平复后询问孩子犯错的原因。

7、没收到心爱的东西

案例：吵闹不休、乱丢东西、不收玩具

方式：将孩子乱丢的物品予以没收作为惩罚

建议：没收东西要有一个固定的时间，到了说好的时间才能归还。期间就是和孩子沟通的时候，走到孩子身旁让孩子知道父母的注意和关注。告诉孩子要将乱丢的物品收好，停止吵闹否则就会有惩罚，让孩子说出为什么犯错和家长生气的原因。

8、排豆子

案例：针对耐心不足，乱丢东西等情况

方式：准备一个盒子或盘子，里面有红色绿色等彩色的珠子，（也可用红豆绿豆黄豆等食材），几个塑料罐子，让孩子在处罚桌上将各种颜色的珠摆放在正确位置。

建议：此目的在训练孩子养成物归原处的习惯，也可训练手眼协调、分辨能力。在惩罚完成后，也要和孩子分析被处罚的原因。

9、禁止某些权利、要求

案例：不爱刷牙，挑食，乱丢东西

方式：将孩子爱吃爱玩的东西，暂时禁止碰触作为惩罚。

建议：不要用威胁愤怒的态度大声对孩子说话，要让孩子知道禁止这些权利的原因。并且禁止在短时间内当孩子反省过后再恢复其权利。

在相互尊重与合作的基础上，管教的意义远大于惩罚的意义。家庭教育中如何有效管教孩子，其实方法还有很多。早教帮儿童教育者成长必备系列二也是关于正面管教的，帮助各位老师学习成长。