一个日本的早教方法 专门对付0到6岁的宝宝，简单养成好习惯

我们在养育孩子的过程中，特别是在孩子 0 到 6 岁的时候，孩子很多行为上会跟我们对抗，现在教给大家一个很好的方法，五分钟暗示法。

这是日本的一个早期教育学家所提出来的，五分钟暗示法怎样来进行呢？它的作用是什么呢？在孩子睡眠五分钟的时候，他的大脑波动还是在进行的，在没有进入深睡眠的时候，这个时候对孩子进行暗示，效果就非常的好，能做到我们平时沟通所达不到的效果。等孩子入睡之后五分钟，家长把手搓热，抚摸孩子的后背，一边抚摸孩子的后背，一边给她描绘一个场景，这个场景的是你想要孩子做的场景。

比如说，孩子两岁半的时候，不会上厕所，当孩子睡觉以后五分钟左右的时间，把手搓热，摸着他的背说，明天你起床以后，第一件事情就是上厕所，你先穿上衣服，来到了厕所里，找到了自己的小马桶，脱下裤子，坐在上面，然后，开始上厕所，连续说了三遍，这个时候你就静观他的变化，第二天孩子就如你描述的一般，真的这样上厕所了。再比如说孩子不好好吃饭，让他睡眠以后你就给他描述，第二天早上起来的时候，宝宝起来，刷牙洗脸，穿好衣服，坐在了餐桌旁，做的很规整，然后拿起了勺子和筷子，开始吃饭，速度还挺快，既能细嚼慢咽，还能掌握速度，那么很快就吃饱了，吃饱以后跟爸爸妈妈一起去上幼儿园了，当你描述的这么具体以后，孩子第二天醒来，果真这样去做了，所以这个时候是对他的大脑皮层和脑波有影响的，他就像真的亲身经历了一样自然，这就是五分钟暗示法。

五分钟暗示法的好处是什么呢？这时候没有孩子大脑的对抗，孩子反对和不听家长的话都是他大脑的念头，如果睡眠以后，大脑的意识开始停歇了，这时他的潜意识在发挥作用，能纠正和引导孩子的正向的积极的行为和做法，不引起孩子的对抗，做的时候的注意要柔声细语，要一边抚摸一边来说，说得越具体越形象越好，最好出现一个画面，这种情况下，他就能够做到。

想要消除孩子令人困扰的行为，父母只要使用五分钟暗示法，很好的表达自己的爱就可以了。任何一个孩子都具备优秀的潜能，五分钟暗示法能让人们消除不可能做到的疑虑，巧妙地开发出孩子的潜力。