7天时间，6岁大宝成为时间管理小能手
川妈说： 今天依然为大家分享家长课堂一位妈妈的学习实践总结，优秀的妈妈和优秀的孩子，也给了我很多动力和启发，谢谢你！大家好，我是圈主华川（川妈），育有一儿一女。曾留学欧洲，是美国正面管教家长讲师。在此与您分享二胎孕、产、育儿知识，以及自家俩宝的亲子教育经验。今天为大家分享圈友投稿。
多日雨天，今天大晴，洗洗晒晒心情大好，烹饪了一道简单的鸡蛋肉饼汤，熬制的过程大宝一直苦苦等待，还没好就一直说妈妈我想喝两碗，太香了，喝了之后，大为赞赏，说，妈妈怎么这么好喝，比外面的好喝太多了，肉也好吃，鸡蛋也好香。
这段时间孩子的进步很快，尤其是6岁的大宝，已经在我的言传身教下把川妈推荐的倒计时器运用的炉火纯青。
早饭太烫，他自己定了个五分钟倒计时。
写了会儿语文作业，觉得很累，他自己定了个25分钟倒计时休息。
写完所有作业他自己定了个20分钟的倒计时，准备完成他每日运动打卡，跳绳300个，他说：“妈妈，我看看我20分钟能不能跳完”，然后只花了2分43秒，就跳完了，而我昨天500个花了7分钟，遭受到他强烈的鄙视（我很乐意被鄙视，看着他得意的笑容，老母亲我心里喜滋滋的，哈哈，不仅掌握了时间管理，还完成了运动任务。）
中午去爷爷奶奶家吃饭，也是自己定好倒计时先搭积木，吃饭也不用催，自己定了个二十分钟倒计时，乖乖地吃。
孩子的可塑性如此之强，令人欣慰，所以以前真的不是孩子做的不好，而是我们大人不会教。
下面，再总结一下我参加川妈21天家长课堂第一周的学习和实践：
一、 学会了合理利用和安排时间
1. 如何过一天就是如何过一生，学会早起。每日5点半准时起床。
2. 学会了列清单，并且终于找到了想要实现的人生目标的要做的事，把梦想变成一个可以量化的目标，并且安插到每日具体任务清单中去并且让它成为每日常规的有规律的要做的事。
3. 学会了番茄钟专注使用法。每天至少10个番茄钟的学习。中间的5分钟正好用来做一些简单的瑜伽伸展。坐股神经痛有所缓解。
4. 使用siri 和倒计时器帮助孩子建立了时间概念，让孩子感受到对时间的掌控感。孩子明显减少了很多因为对时间没有感知力的无缘由的抱怨，完成各项任务也更加的高效。
5. 分别为孩子和我自己建立了每日任务清单，睡前仪式清单，日常惯例表。
二、 情绪管理初见成效
1. 第一次认识到孩子的理智脑尚未发育成熟，不应该对孩子的情绪失控大惊小怪，而应该学会破解孩子行为背后隐藏的目的和信念。本周主要破解了两点：
01 孩子因为某天身体疲惫，以及对作业任务量突然某一天过多，过难的畏难和偷懒情绪而一直制造各种小动作让我烦躁感受到受挑战，其实他需要我的关心和帮助，我采取了首先询问了老师是否可以降低难度（不会写的字只写拼音），受到拒绝后其次我采取了询问孩子是否可以先进行娱乐活动如看电视玩游戏30分钟休息一下大脑和小手？
休息之后孩子遵守了约定但是情绪依然没有很大的改善，最后我采取了直接用打游戏给限量道具的想法，告诉他今天因为任务量确实太大并且超过了你的能力范围，我可以帮助你写一部分，但是只能使用一次这个道具，如果明天或者以后再有这个情况，必须勇敢挑战这个任务并且独立完成。
孩子欢天喜地完成了任务，并且第二天如我所愿还真又有这个挑战，令人惊喜万分的是孩子没有丝毫抱怨直接就自己抄写完了没有学过的所有生字（也挺多的量）。
02 孩子已经用完了约定好的当天娱乐玩游戏的两个小时，但是仍然制造各种搞怪抱怨小动作让我们烦躁做不了日常工作，背后隐藏的其实是他特别想玩游戏以及让我们陪他玩的受关爱的动机。
于是我们陪他玩了他要求的石头剪刀布以及小运动，没有很大的改善后，我临时发现了他没有涂完的他自己画的一款游戏的画，于是我干脆投其所好自告奋勇说我来帮你涂完剩余的颜色，但是因为我没玩过，所以请大师指导我哪个部位哪个角色哪个道具涂什么颜色。孩子瞬间来了劲儿，兴奋地用特别洪亮的声音，指导我如何涂色。
我让他每天可以多画几张，我来涂色，把他想摆放的道具都画出来，类似于“纸上谈兵”先想好策略，这样游戏获胜概率也大，他激动不已，等不及地就开始“谋篇布局”。通过这个方法转移了他对电子产品的注意力又培养了专注力，还增加了亲子感情。
三、第一次尝试召开了家庭会议
时间：2020.3.3 20：30-20：40
参会人员：爸爸，妈妈，大宝
解决了的问题：（把自己内心的不满量化了，已经渐入佳境）
1. 确认了大宝每天要完成的任务清单。
2. 确认了大宝的辅导班费用由爸爸负责。（减轻了我的心理压力）
3. 分配了辅导大宝作业及线上课程的任务：我负责语文课（每周八节）和语文作业（我高考作文满分，也比较热爱文学，喜欢演讲主持朗诵等活动，不仅辅导起来得心应手，也能教学相长。）孩子爸负责数学课（每周四节，量更少，而且数学课和作业也比较简单，适合喜欢偷懒的宝爸，也在他能接受的范围）
4. 确认了家务劳动分工：我有时间的前提下，我更细心，勤快，对卫生要求更高，由我主动主导性地做家务，但是如果我在忙工作，忙孩子，比较神经大条的爸爸有义务主动做家务，并且力所能及的如门口捆好的垃圾下楼应该主动丢，垃圾桶满了应该主动整理，衣服堆积多了应该主动收纳等。
5. 确认了孩子每日轮流帮孩子洗漱照顾孩子生活。
6. 分享了我这八年来的心理极度不平等，不平衡的感受，我觉得自己远嫁外地没有受到关爱很可怜等。向对方说出来后觉得内心很治愈。
最后，再以一张图片结束本文：从来没见过写作业如此开心的孩子。
宝宝养育：【断奶】【辅食】【哄睡】【两三岁】