校长行 | 如何让孩子进入新学期“学习快车道”

校长每天要面对众多孩子，让每个孩子找到适合自己的发展道路是他们的目标。那孩子成长中的问题，校长们又是如何看待、如何破解呢?本报携手济南市中小学校长、幼儿园园长，推出“家庭教育校长(园长)行”活动。每周一位校长(园长)作客本栏目，结合自身工作案例和家庭教育理论，为家长们出谋划策。扫描文末二维码，您还可以登录爱济南新闻客户端家庭教育频道收看精彩视频。欢迎更多校长或园长，来这里开坛论道，为家长指点迷津!

济南市槐荫区御景城小学校长 王珺

新学期已经开始，很多家长可能会面临这样的问题：由于寒假生活节奏比较慢，孩子比较松散，导致开学后的一段时间情绪不稳定，注意力不集中，学习效率不高，跟不上开学的快节奏。那么，如何让孩子尽快适应新学期，家长应该怎么做呢?

开学后的第一周是适应新学期的关键期，我们要注意帮孩子调整生物钟，由松到紧，逐步加快生活节奏，营造良好的收心环境。并按时准备一日三餐，引导孩子早睡早起，逐渐减少孩子看电视、玩手机、玩游戏的时间，让孩子逐步从“放假”状态脱离出来。此外，还要注意督促孩子，放学后多安排一些与学习有关的活动，比如安静地读书、预习等，让孩子把注意力从休闲玩乐逐步转向学习。

假期里，家庭中的话题重心多在节日欢聚、走亲访友、休闲娱乐等。开学后，要有意识地将话题转移到班级、学习上来。可以多跟孩子谈谈学校和班级发生的趣事，给予积极的心理暗示，唤起孩子对同学友情和校园生活的美好记忆，激发对新学期的憧憬。

开学后，有些孩子会产生紧张情绪，特别需要我们及时疏导。要让孩子明白无论上学期成绩如何，都已经成为过去，大家又站在了一个全新的起点，新学期谁的进步更大，主要看谁最先调整好心态，谁最先进入良好的学习状态。

新的学习目标对激发孩子成长内驱力有帮助，家长可以与孩子一起讨论新学期的打算，共同制定新学期计划，可以让孩子总结一下自己上学期得失，需要爸爸妈妈提供哪些帮助。这些话题，最好是借一些日常谈话的机会自然介入，在常态交流中完成“频道转换”，一定不要生硬直白地布置、安排孩子制定新学期计划，要有意识地培养孩子自我规划、自我发展的意识。

家长不妨也制定一下自己的家庭计划或者工作学习计划，内容可以多元化，比如涉及读书、学习、健身、娱乐等，让孩子感觉到家庭中浓厚的学习氛围，让孩子觉得“不仅是我一个人在学习，而是全家一起在成长”。

“收心”工作应从家长自身做起。如果自己的生活作息没有规律，回家就与手机为伴，不注意与孩子沟通和互动，也从来不看书不学习，就会对孩子造成一定的不良影响。所以建议大家回家后一定拿出专门的时间，放下手机，专心陪孩子，用心享受美好的亲子时光。如果家庭气氛回到有规律的状态中，孩子更容易进入角色。

开学收心不到位，家长一定更受累。相信只要我们用心引导，及时调整，配合学校老师科学施教，孩子们一定能够及时“收心”，激活学习动力，以更饱满的热情开始新的征程，走上新学期成长的快车道。