8个方法提升自闭症孩子心智能力，让孩子学会共情

心智解读：又称心智理论（Theory of Mind），指理解他人和自己的心理状态（如信念、意图、动机等），进而解释或预测他人行为，想法包括所有脑袋里想的东西，如感受、信念，需要，动机等。

简单的说，就是孩子能够有能力知道别人的想法，推测别人要做的事，知道自己知道的别人不一定知道等等。

爸爸非常生气了，孩子还在自己在哪里玩，没有注意到妈妈严肃的表情和即将到来的“咆哮”，全然一副“处于状况外”的样子。

这种情况，常常会导致孩子被人说不知道变通、不会看脸色、没礼貌、没有同理心。还会因为无法察觉自己或他人的情绪状态、无法理解语言背后的寓意而闹出笑话或因此暴走。

造成上述状况的“罪魁祸首”，其实是因为孩子缺少的心智理解能力。

比如：小红看到弟弟眼睛一直看着小明手中的冰淇淋，推测弟弟想吃冰淇淋（推测弟弟的欲求）。他想，如果不给弟弟吃冰淇淋，弟弟可能等下会哭闹（预测弟弟的可能行为）。所以，小红就把冰淇淋分给弟弟吃（适当回应的结果）。

孩子的理解力和同理心有很大关系。

自闭症谱系孩子与同龄孩童相比理解力有明显落后，即使能发展出低阶层的心智理解能力，但他们仍然在高阶层心智解读能力的发展上有较大困难，并且无法运用到日常生活情境当中。

那么，怎样提高孩子的心智理解力呢？1.“寻根究底”

家长先要掌握不同年龄段孩子应当具备的心智理解能力有哪些——

早在1岁以前就会发展出共享式注意力，例如跟随视线、手指指示等；

在1岁半到3岁间，孩子可以根据眼睛看到或耳朵听到等等的生理讯息来进行解析；

在2岁时能开始进行假想游戏；

到3岁的时候孩童能分辨外表和现实的差异，理解各种情绪状态；

在3-5岁处于进阶心智发展时期，孩子发展出能够站在他人的立场来推论他人的情绪感受。开始了解到每个人对于同一件事情可能会有不同的解读，能将情绪和行为做连结；

在4-5岁的时候发展出理解初级错误信念的能力；

在5岁过后，处于高层次心智发展时期；

在5-6岁时，发展出理解次了解他人可能有与自己或与事实不同的信念的能力；

6岁以后开始能理解更细微的社交讯息(例如谎言、讽刺等)。

2.“随机应变”

对于每个不同的个体，家长应尽量做出正确有效的教学策略

▲日常生活情境随机介入

从早到晚，需要心智理解能力的状态几乎无所不在。如果能在当下的情境中，有机会跟孩子提问与讨论，除了可以让孩子印象深刻外，也可以提高孩子当下对外界人事物的观察力与理解力、洞察力。

除了要把握时机外，教导者也要培养本身的观察力及敏锐度，并尽可能地提供或创造相似的情境，以弥补错失的机会。

早餐时间，提问范例：

1. 辨识情绪：你看妈妈的表情，你觉得妈妈喜欢吃这个馒头吗？

2. 由信念推论情绪：妈妈想买土司，认为那家面包店还有很多土司。结果一到面包店土司都卖光了，我就只好改买馒头。你觉得妈妈的心情是如何？我认为的跟结果是一样的吗？

3. 非字面解读：你今天这么早起啊？”太阳真是从西边出来了”。你知道这句话是什么意思吗？

带孩子上学的途中，提问范例：

1. 行为推论原因：你看那个同学，他为什么跑那么快？

2. 行为推论欲望：要上课了，那个小朋友为什么跟他妈妈抱得紧紧的？

3. 非字面解读：你的书包里是装了“大石头”吗？

看电视时间，提问范例：

1. 情绪反推原因：那个小朋友为什么哭？

2. 情绪预测行为：她哭了后，旁边的小朋友可能会如何？

3. 错误信念：(把遥控器从平常放的地方改放到他处)你觉得爸爸（家庭其他成员）现在会认为遥控器是放哪里呢？

4. 区辨真实与外表：影片中的蜘蛛人，他本人真的是蜘蛛人吗？

绘本对有些孩子吸引力很大，可透过绘本角色的情节来让孩子做对照与省思。

可以参考但不限于心智理论绘本、一般类绘本、寓言/童话故事（白雪公主、小红帽与大野狼、龟兔赛跑…）

例如《白雪公主》里坏皇后假扮成老婆婆送有毒的苹果给白雪公主吃的桥段，也是错误信念的运用。

白雪公主觉得眼前这位老婆婆是一般的老婆婆还是皇后？如果孩子答的是皇后，就要引导孩子站在白雪公主的角度去想：皇后假扮成老婆婆的过程，白雪公主知道吗？她有看到吗？接着，可以再问孩子，白雪公主知道老婆婆送的苹果有毒吗？

▲影片介入

从实际生活拍摄的互动影片、电视卡通或戏剧节目，借由影片可以暂停、回放的功能，让孩子可以抓住他人的表情、动作等非语言信息，来推论当事人的情绪、意图及欲求，解释当事人的行为。

▲连环漫画(思考泡泡)介入

自闭症孩子大多具有视觉优势，如果将孩子身边发生过的事例，透过漫画方式来引导，不仅可以将抽象事件变为具体，也可让孩子清楚看到他人响应及因果关系，并吸引孩子的注意力。

在互动交谈中，自顾自地讲自己感兴趣的话题，而忽略他人的感受，造成交谈的难以持续也是自闭症谱系孩子常犯的问题。透过连环漫画中的表情，可以让孩子看到他每次谈的话题所引起的他人情绪，让孩子做自我觉察，重新审视并试图控制及调整自己的话语。

▲游戏介入

在游戏中，切记不要强迫孩子所有都要做或做到准确。游戏虽重视效果，但过程的愉悦才是促进孩子持续不断保有动机的关键。

最重要的环节“刻意练习”

家长在进行心智能力提升可以运用这8个方法：

1. 对心智理论要基本了解，进入他们的“心智理论”

在平时的相处过程中，我们发现和孩子互动时，大人通常不会回应孩子的世界，而是待在自己的成人世界里。我也学到帮助孩子发展的关键，是要真正的进入他们的世界。

我们的孩子无法用我们的方式解读我们的想法，但我们必须了解，其实我们通常也不懂他们的想法。我们发现帮助儿童发展的第一步，就是要进入儿童的“心智理论”。只有设身处地的为孩子着想，从孩子的角度出发，才能更好地与孩子交往，有助于自闭症孩子的身心发展。

2. 家长能够尽可能的对周遭环境做观察与纪录

家长若能培养自己的观察能力，并加以记录存盘，除了能明了原来心智理论处处存在我们的生活中，影响着我们与人互动的质量外，也比较能找出哪些点是可以来引导孩子的。

3. 家长对周遭人事物要有一定的敏锐度与细心

所谓敏锐度，就是家长本身也能适时地去感知他人的感觉，知道某件事用某种响应方式可能会引起当事人的某种情绪，或者知道哪些行为是带有某种欲望或意图等等。

4.依据孩子的优势能力引导

大部分自闭症谱系孩子倾向于视觉优势，但也有的倾向听觉优势。具听觉优势者，可透过聊天来增加孩子的理解与经验。而具视觉优势者，与孩子对话时，可适时绘图或以实物来增强孩子的理解。

5. 给予适量的内容，避免给予孩子过多东西，引起孩子反感

心智解读需要运用孩子的思考与观察能力，对谱系孩子来说并不是容易的事。所以家长务必不能操之过急，以避免孩子反感而拒绝学习。并且任何一个情境请尽量挑选在3-5个重点问题即可，不要一直反复询问引发情绪问题。

6. 选在适切的时候进行引导

所谓适切的时候是要家长与孩子都情绪平和稳定时。在身体心理状态良好下，孩子较能专注，学习才能事半功倍。

7.提问后可以给予选择性答案

当孩子对您的提问无法回答时，可以提供几个具体的答案供孩子选择。例如：你觉得他的心情是如何？1. 开心；2. 生气；3. 难过等等。

8. 适时给予孩子增强鼓励

每个孩子都喜欢被肯定与鼓励的，所以请不吝给予孩子的表现适时的鼓励与增强。除了物质化的增强，一个兴奋的赞声，一个雀跃的击掌，一个大大的拥抱，不仅可以提高孩子的成就感，也更能拉近彼此的关系哦！