6个名医真验方，止痛消痔，远离孕期痔疮不是梦

痔疮是孕产妇常见病、多发病。有文献报道，孕妇产后痔疮发生率高达80%。产后得痔疮多半是妊娠期痔疮的遗留问题。往往女性在这个时期，最不易用药，不治又不行，当产后痔疮逐渐加重的时候，会影响产妇的生活质量，导致焦虑、失眠、子宫复旧等情况。对产妇的康复、母乳喂养具有直接影响。

引发产后痔疮的四大原因

1、发育期女性受子宫发育影响，子宫挤压直肠，使直肠向后倾斜,弯曲度增大，大便通过比男性慢，故容易引起便秘，从而产生痔疮。

2、妊娠期因胎儿增大压迫直肠，使直肠肛门的静脉回流发生障碍，引起痔静脉曲张而形成痔疮。

3、分娩时可造成肛门局部的痔静脉回流障碍，引起痔疮，甚至引起痔静脉的破损，导致血栓性外痔以及炎症性外痔。

4、分娩后由于腹腔空虚，大便意识迟钝，常常数日无大便，加上卧床较久，排便无力，使粪便在肠道中滞留时间过久变得高度硬结，排便时容易使肛门受伤致病。

如何预防产后痔疮？

1、要预防产后痔疮，必须从孕期做起。由于子宫增大，盆腔内压力增加是无法改变的，但可防止痔疮的加重，如避免便秘，避免久立久坐，调整饮食等。

2、勤喝水、早活动。由于产后失血，肠道津液水分不足，以致造成便秘，而勤喝水，早活动，可增加肠道水分，增强肠道蠕动，预防便秘。

3、少食辛辣、精细食物，多食水果、蔬菜富含多纤维食物。一些女性产后怕受寒，不论吃什么都加胡椒，这样很容易发生痔疮。同样，过多吃鸡蛋等精细食物，可引起大便干结而量少，使粪便在肠道中停留时间较长，不但能引起痔疮，而且对人体健康亦不利。因此，产妇的食物—定要搭配芹菜、白菜等纤维素较多的食品，这样消化后的残渣较多，大便时易排出。

4、勤换内裤、勤洗浴。不但保持了肛门清洁，避免恶露刺激，还能促进该部的血液循环，消除水肿，搭配国外的赫莫地洛预防外痔。

6、按时入睡及时排便。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘；产后女性，不论大便是否干燥，第一次排便前一定要多喝水多吃香蕉润滑粪便，以免撕伤肛管皮肤而发生肛裂。