全国爱肝日 | 维护肝脏，增进健康

今天是第19个“全国爱肝日”，全国爱肝日(National protect liver day，NPLD)是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁背景下，为集中各种社会力量，发动群众，广泛开展预防肝病科普知识宣传，保障人民健康体质而设立的。

今年主题是——

维护肝脏 增进健康

肝脏，对我们来说有多重要，很多人也是一知半解，用通俗一点的解释来说，其实，我们可以把它看成是一个“化工厂”，承担着人体主要的代谢功能，同时在解毒、凝血、免疫等方面起着重要的作用。

在这“小心肝”的日子里，让我们聊聊常见的肝病防治常识吧。

慢性肝病的常见原因

病毒感染、酒精、肥胖、药物、自身免疫、遗传代谢等是引起慢性肝病的常见病因。病毒感染在我国占比例较大，常见的有乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及EB、CMV等病毒。

近几年非感染性肝炎比例逐年上升，如酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、自身免疫性肝病、药物性肝损伤等，对人民健康造成严重危害，甚至可引起肝硬化、肝癌，给患者和家庭带来沉重的经济负担。

慢性肝病都有传染性吗？

甲肝和戊肝

甲型、戊型病毒性肝炎主要经消化道即粪口途径传染。

乙肝、丙肝及丁肝

乙型、丙型病毒性肝炎主要通过血液途径和母婴垂直传播，性接触及密切接触也有一定的感染几率，但一般的日常接触不会传染，所以病毒携带者可以参加正常的工作与学校集体生活。

丁肝传播途径与乙型肝炎相似。

酒精性肝病、非酒精性脂肪性肝病、自身免疫性肝病、药物性肝炎、遗传代谢性肝炎等没有传染性。

没有症状就不会是肝病了吗？

由于肝脏具有强大的代偿与再生能力，所以肝病早期不一定有临床症状，一旦出现症状往往是较重的炎症状态，超出了肝脏的代偿能力。所以乙肝或丙肝病毒感染者一定要遵医嘱定期复查，长期饮酒、服药或肥胖的朋友也要定期去医院复查肝功或彩超。

脂肪肝是病，得治！

长期坐办公室导致缺乏运动，喜欢吃零食、油炸食品，喝碳酸饮料，有些人加班到很晚，会去吃夜宵或饮酒，时间久了，可能会患上酒精性和非酒精性脂肪肝。

尤其是晚上和夜间过于饱腹，会引发消化不良和血脂升高，时间久了，易诱发非酒精性脂肪肝，而且与高血糖、高血压相关。脂肪肝发病隐匿，进展慢，但也是肝硬化、肝癌的高危因素。脂肪肝是病，得治！

携带乙肝病毒孕妇能生育出健康的宝宝吗？

通过对高病毒载量孕妇进行药物干预及小孩出生24小时内尽快注射乙肝高效免疫球蛋白，再按期接种乙肝疫苗，可阻断90%以上的乙肝病毒母婴传播。在医生指导下分娩，乙肝孕妇能生育出健康的宝宝！而且大多数都可以母乳喂养。

慢性肝病可以治愈吗？

甲肝、戊肝等多属于自限性，随炎症恢复病毒随之清除，一般不会形成慢性肝炎。

丙型肝炎研究进展较快，有多种药物选择，目前接受正规疗程的治疗已经基本能够治愈。由于HBV进入肝细胞，形成肝内共价闭合环状DNA（CCC DNA）难以清除，所以目前乙型肝炎尚不能根治，但有多种核苷（酸）类药物及干扰素能够达到病毒的长期抑制，随着多靶点药物的研制，不久的将来乙型肝炎肯定会被攻克。

酒精、肥胖、药物等引起的肝炎，只要去除病因，肝脏炎症会得到缓解甚至治愈，自身免疫、遗传代谢性肝病研究方面也取得了很大进展。通过长期服药多数病情都能够得到控制。

肝病患者注重筛查科远离肝癌

原发性肝癌多与慢性肝病相关，初期症状并不明显，5cm以下的肝癌大约有70%左右没有任何症状，而一旦症状出现则往往提示肿瘤已较大，多已经处于中晚期，此时可以选择的治疗手段很少，且预后较差，因此早期诊断是原发性肝癌能否进行根治性治疗及改善预后的关键。

建议慢性肝炎患者至少半年做一次彩超或甲胎蛋白、肝功等相关检查。