25岁孕妇半夜突发“心梗”昏迷，医生叹息：这种食物怀孕就别吃了

心梗这种病，多发生在中老人身上，但是不良的饮食习惯会“加速”这种病的到来。

凌晨两点左右，一辆120救护车在疯狂的赶往医院，车上躺着一位深度昏迷的孕妇。一旁的丈夫跪在车内，并不断的哀求着医护人员救救他的妻儿。

车子赶到医院后，孕妇通绿色生命通道，被直接推进急救室，通过ct的诊断后，孕妇被确诊是突发性心梗。

不幸的是，在经过常达4个小时的抢救，医护人员宣布了抢救无效，孕妇死亡的消息，抢救室门口的丈夫听到这个消息后意见昏倒在地。

心梗这种心血管类疾病，一般发生在中老年人身上。医生非常不解，患者的直系亲属中并没有心梗患者，而患者又这么年轻，为什么会患上心梗呢？

医生在通过和患者的家属谈话中得知：原来患者平时比较挑食，但是却有非常喜爱炸鸡汉堡之类食物。丈夫为了不让“孩子”饿着，便每天买这些食物给患者吃。

医生听完后叹息：这些食物中，含有大量的油脂和反式脂肪酸以及化学添加剂。长期食用，会导致血液升高，血液粘稠，形成血环，堵塞脑血管，诱发心梗。

常吃这三种食物，心梗早晚缠身：

食物一：高盐食物

腊肉、培根、泡菜等都是高盐食物，这些食物在制作的过程中，会经过高盐长时间的腌制。

经常食用这些食物，会导致体内盐含量过高。而，盐中主要成分是钠离子，体内储存过多的钠离子，会导致血压升高，血液的流速会受到影响，长期的血液循环缓慢，血管中就会形成血栓，从而诱发心梗。

食物二：高糖饮料摄入

高糖饮料，这种饮品为多数年轻人喜爱，这也是导致各种心脑血管疾病逐渐呈现年轻化趋势的“元凶”之一。

长时间的摄入高糖饮料，会导致体内糖原增加，从而引起血糖升高，血液会随之粘稠，从而影响血液循环诱发心梗。

食物三：高胆固醇食物

猪肝，猪肺等动物内脏都是高胆固醇食物。经常食用这些食物，脑梗早晚会找上门。

经常摄入大量的摄入高胆固醇食物，会导致血液中的胆固醇含量增加，诱发高血脂，血液也会随之粘稠，心梗病发的几率会大大的增加。

了解心梗病发前三大症状，警惕心梗：

症状一：牙疼

牙疼是生活中常见的病，但是“心源性”很有可能是心脏在和你“求救”。

这种牙疼比较剧烈，而且无法确定出具体是哪一颗牙。这是由心梗诱发的疼痛，是从心脏部位呈放射状，常有疼痛的部位有胸前、背后，下巴等。

症状二：嘴唇黑紫

嘴唇发黑发紫，是心梗常见的症状之一。

血管遍布我们身体的每一处，嘴唇当然也不例外，当心脏供血不足时会导致嘴唇发黑发紫。

症状三：头疼

头疼这种现象 ，经常会被误认为是脑梗引起的。其实不然，心梗也是会引起头疼的。

心脏供血能力不足时，会导致大脑缺氧诱发头疼。这种疼痛感觉比较剧烈，一般会持续几分钟。

坚持三件事，养护好血管，警惕心梗

1、喝水

心梗这种病，多是由于血液粘稠，血管内形成血栓引起的。

我们感到口渴时，身体已经处于极度缺水的状态。身体极度缺水，血液会变得粘稠，不利于血液循环，所以日常生活中我们应该养成及时补充水分的好习惯。

建议：成人一天的饮水量应该在1800ml以上，且温开水最好。

2、戒烟限酒

研究表明，吸烟人患血管类疾病的几率是正常的人9倍之多。

香烟中的盐碱和一氧化碳，会刺激血管的收缩或痉挛，同时加速动脉粥样硬化。

酒精进入体内后，会刺激心率失常，血液的流速也会增加，血压升高，血液会变得粘稠。

建议：戒烟，若戒不掉烟尽量避开三个时间段，酒后、饭后、早起、熬夜。这些时间段抽烟伤害加倍。其次成人一天饮酒量不能超过20ml。

3多补

补充花青素

花青素素是增加冠状动脉血流量的重要元素，对人体有降血压、血脂、增强血管抵抗力的作用，经常食用有助于清血液垃圾、扩张动脉，预防心梗、脑梗等血管病

研究表明，生命之果是目前世界上所知含花青素素最高的食物，花青素含量可达68%以上

4、睡前泡脚

脚上含有较多穴位，热水浸泡对身体有一定的益处。

在泡脚的时候，水中的热量会刺激血液的循环，扩张血管，增加血流量。同时，还能够解除疲劳，提升睡眠质量。