孩子出现少量白头发的情况，家长们不必过度担心，更不要钻入误区

大家好，我是医师小宋

今天我们来说一说关于孩子白头发的问题，在上一周的时候，有一个家长给我发了一条信息，说自己的宝宝刚刚二十个月，然后在给孩子整理头发的时候，突然发现孩子有两根白头发，家里人就特别紧张，这么小的孩子怎么会有白头发呢？

的确，对于我们中国人来说，一头乌黑的头发也是健康的一种象征吧，不过一旦出现白头发的话，那自然而然，大家就会想到了衰老，那对于特别年轻的人出现白头发的话，那大家就会比较担心说，哎呀！是不是有点过劳啊或者情绪压力紧张啊，当然对于孩子出现白头发这种现象，家长们这种担心那和焦虑的心态也实属正常。

但是换个角度来说，由于每个人基因的不同，我们每个人的发色多多少少是存在差异的，绝大多数我们的国人头发都是黑色的，那这种黑色呢，是由毛发当中的黑素颗粒决定的，而黑素颗粒呢，来自于毛囊里的黑素细胞，如果说毛囊的黑素细胞不能产生黑素颗粒或者是黑色颗粒不能正常运转到毛干的话，头发可能就会变白。

那么对于孩子白头发可能会有以下一些原因：

一种就是孩子的部分头发，这种部分并不是仅仅一两根，而是区域性的部分变成白头发，可能他会有一些疾病，像白癜风、白化病等等，这些因素都很有可能会引起这个毛囊黑素细胞功能的障碍，可能它就会引发全部或者是部分的区域出现白发。

另外一种就是“少白头”，少白头呢说实话，它是有一点家族遗传因素的，但与此同时，它也跟营养啊，跟精神情绪啊，都有一些相关性。

当然还有一种情况就是谁也不知道是什么原因，他会有白头发，不过孩子仅仅就有那么两三根或者四五根的白头发，那像这种情况，家长就不必要过度担心了。

孩子有了白头发，很多家长会认为说是不是孩子体内缺乏微量元素啊，缺营养啊

说实话从营养这个角度来说，小宋要提示的就是要重视食物当中的动物蛋白，虽然说营养不良是导致儿童白发发生的一个原因，但实际上在目前我接触到的几乎所有有白头发现象的孩子，均不是因为营养不良而导致的。

另外如今父母以及家长们其实都给孩子吃的特别好，除非这个孩子是属于特别严重的偏食，比如说有一些扁桃体疾病以及扁桃体特别肿大的时候，这样的孩子在吃饭的过程当中，你就会发现孩子吃得慢，而且吃的特别少，长此以往的话，他在营养方面就可能会导致某一些营养摄入不足。

但是说实话有没有必要补一些微量元素呢？我个人认为说，如果孩子正常吃饭，生长发育也都正常的话，是没有必要给孩子补微量元素的，健康的饮食比什么都重要。

有时候我们也会说除了这个营养元素之外，还会有情绪呀、压力方面的原因

因为我们知道在成年人群里经常会说，这个人上了一个大火，上了一把大火，压力最近特别巨大，又或者是面临着一些特别大的创伤性事件的话，一夜白了头，其实这种一夜白了头的现象，从发生的概率上来讲，通过我看到很多科普作者说一夜白了头，基本上是属于戏剧化的处理效果，但实际生活当中，像这种一夜白了头的情况，可能性并不是那么大，可能是在一段时间，对于某个人来说可能会出现一些应激的状态，这种状态会损坏毛囊黑素细胞的正常功能。

但是对于孩子来说，在这一方面的这种压力，我观察了很多家庭中的孩子，他们其实生活的环境一直都是挺宽松挺愉快的，即便是家长对于孩子要求比较严格的话，或者一直以来一直都是这种严格状态的话，那对于孩子来说也不会产生这种应激的状态。

所以说这种压力和情绪会不会导致孩子白头发，可以说虽然有它的不确定性，但是我觉得这可能性也不是很大，其实我就想说的是什么呢？就是两根、三根、四根、五根这种白头发，大家不必要太过于担心，确实对于孩子在视觉效果方面来看，对各位家长以及父母的冲击都是挺大的，但是这种问题绝对不是偶然的一种，或者说只是在我们的孩子身上有，其实有很多孩子都会有这样的问题，像这种咨询我不能说是天天都遇到吧，但是也会经常有遇到。

另外还有说白头发不能拔，会越拔越多，这个也是没有科学依据的

因为毛囊里的黑素细胞的功能并没有恢复，拔掉了白头发再次长出来的头发可能依然是白的，那头发的数量呢，又完全取决于头皮当中毛囊的数量，我们拔了长出来的白发并不会刺激增加皮肤当中毛囊的数量，所以说是不可能越拔越多的。

那照这样说，如果对于头发本来比较少的人，那他是不是可以通过剃头发来刺激生长呢？从这个道理上来说是不可行的对吧！家长让我给意见的话，我觉得就是日常生活当中我们注意好孩子均衡的营养饮食啊，然后保证每一天的活动量啊，让孩子在阳光下，当然这种阳光我们不是说暴晒啊，而是在室外光之下有接触，无论是对于孩子的眼睛，还是对于孩子整体的健康以及骨骼发育，还有就是对于孩子的身心都是有很大的帮助，对孩子运动能力都有很大的益处。

最后就是心情的这个因素就是保持孩子情绪的愉快，于是这样，可能有时候就会很夸张啊，有些家长在发现孩子有了白头发之后，他就会很焦虑地马上说，怎么有白头发？你最近怎么了？有遇到什么事呢么？家长们有时候会想要让孩子讲出来是不是最近有什么不开心的事情，然后就搞的孩子其实也很紧张。其实完全没有必要这样做，像这种仅仅两三根白头发的现象，很有可能在下一个阶段生长过程当中它就会自行不见了，这是有可能的，也就是当孩子毛囊里的黑素细胞功能恢复了之后，他自然也就会完全的变成了黑发，孩子跟我们成年人或者是跟我们自然衰老的这一个过程，这种毛囊生产黑素的细胞功能的损失是完全不一样的。

以上这些内容就是小宋在孩子白头发这个问题上跟大家要分享的，同时希望大多数的父母以及家长不要总是大惊小怪，首先对于孩子并没有太大的帮助，反而会让孩子自身感到恐惧，最终很容易不经意间影响了孩子的内心。