太干净会生病，“吃土”的孩子更健康，为什么必须接触大自然？
01女孩不健康，是因为家里太干净
《海蒂和爷爷》讲了海蒂和爷爷温暖的故事，片中她的好朋友有两个，一个是皮特，另一个是克拉拉。
隔着屏幕，我第一次见到女孩克拉拉，不由地惊叹这个小姑娘好白好美……但又觉得好像哪里不对，说不上来，有点美的不像真孩子而像洋娃娃。
克拉拉的母亲病逝后父亲逃避责任，把孩子交给严厉的女管家照顾，恰好女管家有灰尘过敏，所以家里的窗户平时全都关闭着，家里一尘不染的样子。
小女孩被禁锢在看似奢华高贵的家里，自从母亲去世后就经常生病并瘫痪在床，活动起来只能靠轮椅，完全没有自由，脸色苍白，没有红晕。
后来，克拉拉到了海蒂大山的家，住在阁楼稻草堆成的“床”上，两个小女孩笑着闹着，可以看到很多灰尘飘在空中，就像在“吃土”。
再后来，偶然追蝴蝶的机会克拉拉站起来了，海蒂和彼得搀扶着她，慢慢往前迈步。
等到女孩的爸爸和奶奶来接她，她已经能自己行走，脸色红润有光泽，吻别海蒂时的大特写，分明看到她脸上有和海蒂一样的小雀斑，在阳光下闪烁着健康的光泽。
这个所占篇幅并不多的情景触动了我。
很明显，女孩克拉拉的病和后来的瘫痪，都和她家太干净有关系，后来亲近大自然，多年瘫痪的双腿开始可以走路，就像发生了奇迹。
其实，哪有那么多奇迹，只是女孩的家人用了错误的养育方式。
育儿专家崔玉涛教授曾指出，家居环境不宜过度清洁，少量的细菌可以促进身体的正常免疫，让宝宝适度的接触“脏”环境，宝宝身体更强壮。
02家里太干净的危害
我是两个孩子的妈妈，也曾经认为：孩子的生活环境越干净越好，不然孩子接触细菌会生病，那可就麻烦了。
后来，我看到这个新闻：
李女士的孩子两岁了，她本来就特别爱干净（有洁癖），所以宝宝的一切她都仔细清洗和消毒，除了保姆和自家人，不让宝宝接触其他人，家里一天到晚的打扫，每次都是各种消毒，从来不让孩子接触泥土等脏东西。
她的信条就是：孩子一定要在特别干净的环境中长大。
后来有一天，孩子突然咳嗽、呼吸困难，赶紧送去医院，最后确诊是哮喘。
医生仔细询问他们具体情况，最后说这是家居环境太过干净导致的。
美国一项研究表明：过度清洁可能增加宝宝患过敏、湿疹和哮喘等疾病的几率。
国内有调查发现，哮喘发病率城市明显高于农村，超过3.5%的城市儿童患有哮喘，而农村儿童只有0.5%。
我们在日常生活环境中，有些细菌是有害的，应该清除。
有些细菌能激活人体的免疫作用，孩子感染这些有益菌，可以让免疫系统动受到刺激从而发挥作用，有益孩子身体健康。
03孩子太爱干净的坏处
父母是孩子的一面镜子，作为镜子，父母过度清洁太爱干净，就会养出爱干净的孩子，如果这个干净的度把握不好，会影响孩子的身心发展。
孩子太爱干净，人际交往有可能受限。
翔翔是个四岁小男孩，很爱干净。在幼儿园，他很少和小朋友们一起玩，老师问他为什么，他说玩滑梯和沙子太脏了，因为小朋友们都摸过了，没有消毒。
老师后来了解到，翔翔妈妈从他很小就不让他在任何公众游乐设施那儿玩耍，给孩子说有细菌，脏。
久而久之，翔翔变得特别爱干净，不愿意出门，嫌外面脏，也不喜欢家里来人，嫌客人不消毒，脏。
客人如果摸过他的玩具，他就再也不要这个玩具了。
本来，翔翔妈妈原来觉得孩子养出爱干净的好习惯，很开心，但渐渐地，翔翔妈妈开始担心孩子的正常人际交往，长此以往，孩子不爱运动，身体健康也会受到影响的。
同时，平时生活在特别洁净的环境中，像温室里的花朵，身体对外界失去了抵抗力，这样一出门反而更容易生病了。
04家长如何做对孩子更好
（1）让家居环境保持“适度清洁”
平时，家里保持常规打扫和清洁，不要频繁使用消毒剂。
过度使用消毒剂对孩子不好
如果滥用消毒剂，有可能使细菌产生耐药性，达不到清洁作用，即使在医院，现在也是清洁而非消毒杀菌。
新生儿和小幼儿的奶瓶和餐具，尽量不要使用奶瓶消毒液，而是清洗干净之后使用热水蒸煮高温处理即可。
宝宝的玩具，用清水清洗，毛绒玩具要暴晒和拍打灰尘，防止螨虫滋生。
宝宝的衣物，用婴儿洗衣液洗完后充分漂洗，阳光下暴晒，不要使用消毒剂消毒。
（2）让孩子多接触大自然“适度吃土”
两位科学家约翰·吉尔伯特和罗·博奈特在他们《污垢是好东西》一书中写道，微生物的好处是可以强化孩子的免疫系统。
他们在书中抨击了“清洁上瘾”的现象，用很多证据阐述了污垢和微生物可以防止我们患病，而且长期待在室内、过分清洁的生活方式还会削弱我们的免疫系统。
我们是为了孩子的健康才给屋子消毒、保持一尘不染，避免让孩子接触污垢，但这两位科学家表示，这些都错了。
缺乏早期与污垢和微生物的接触，免疫系统以后遇到倾袭者（例如花粉和灰尘）的时候该如何应对了。
吉尔伯特博士说：“你不想让你的孩子走出去面对传染病，不过，恐怕你也不想创造一个无菌环境，让他们的免疫系统得不到正常发展。这让他们出于免疫疾病的危险之中。”
而且，博士还说，早期接触有益细菌，有助于孩子的神经发育。
在我们养育孩子的过程中，适度的“脏”并不是不讲卫生，而是不要把孩子的生活环境处理成无菌状态，凡事要适度。
孩子的抵抗力并不是家长想的那么脆弱不堪一击，很多有益菌对他们健康都有帮助，反倒是家长过度保护，会起不好的效果。
让孩子多接触大自然，自然也就接触很多有益菌，不知不觉中就会增强孩子的免疫力，让孩子成长为热爱阳光和泥土的乐观孩子，健康快乐地成长。