怀孕后忍不住跷二郎腿，知道危害后的你，肯定会默默放下来

跷二郎腿是一个舒服的姿势，每个人都有跷二郎腿的经历。并且大多数人在日常生活中坐下来的时候都会以跷二郎腿的方式来放松自己，确实跷二郎腿似乎成了很多人情不自禁都会做的动作。但是，跷二郎腿对身体是有危害的，尤其是孕妇跷二郎腿更是使不得。

我家四婶的腰椎和脊椎都不太好。去检查是腰椎间盘突出，平时干一会活就痛得不得了。虽然现在家里富裕了，也没有很多活需要她干，但是据她所说就是玩她都全身不得劲，坐也不是站也不是，更别说想要出去旅游看世界了。照四婶的话说，就是有闲没命享福。我问她去医院检查医生怎么说，她告诉我医生是说她长期的坐姿有问题，大部分原因是因为跷二郎腿引起的，她还怀疑是医生在搪塞她。

但其实，我知道四婶是真的一个十分爱跷二郎腿的人，几乎是一坐下来就是跷二郎腿的姿势。医生说得并没有错，长期跷二郎腿是会让腰椎和脊椎之间的受力分布不均匀，这样就很容易导致脊柱变形，最终引起腰椎间盘突出，甚至会造成盆骨高低不平、肩膀倾斜等问题。所以，真的不是医生在搪塞她。

对于普通人，跷二郎腿都会有如此的危害，那么对孕妇就真的更加不可小觑，不管是孕妇还是普通人，真的都要养成不跷二郎腿的习惯，相信妈妈们看了我的分析，你会默默将翘起的二郎腿放下来。

跷二郎腿容易引发妇科病

孕期最怕的就是孕妇生病，因为孕期用药是需要很注意的，并且很多时候如果有某些问题孕妇是必须靠自己忍耐撑过去的。所以很多妈妈们在孕期都特别注意自己的生活起居，生怕突然就感冒发烧了，不但自己难受还会影响到胎儿。可是，很多妈妈们却不知道跷二郎腿会引发妇科病，因为当女人在跷二郎腿的时候，腿间的温度会升高，这样就形成温暖潮湿的环境。这样就会给病菌提供了良好的发育繁殖场所，最终容易造成阴道炎等妇科疾病。

如果孕妈在怀孕期间真的得了妇科病，是一件比较麻烦的事情，情况轻微的可能医生帮忙治疗一下就会好转，情况严重的话对胎儿和生产都是会有影响的。

跷二郎腿容易引发抽筋

在之前的文章里小编就提过孕期抽筋并不是都是缺钙引起的，其中有一个原因就是孕妇在保持同一个姿势过久也会引起抽筋。很多人在跷二郎腿时间长了后，就会感觉到小腿麻痹甚至是抽筋。这是因为腿部神经受到压迫导致神经传导出现障碍，本来抽筋就是一件感觉不太好的事情，出现在孕妇身上就更加不爽了。

那么如果孕妇感觉将双腿放置来坐不舒服的话，可以采取使用一张矮凳子垫起双脚，这样的姿势既舒服又不会引起抽筋。

孕期跷二郎腿腰椎承受双重压力

怀孕期间胎儿会对孕妇的腰椎加重压迫力，如果再有跷二郎腿的习惯，那等于腰椎就会承受双重的压力而变得更加的严重，从而引发出一系列的健康问题。此外，怀孕期间胎儿正在下腹部，跷二郎腿的时候胎儿也会受到压迫，从而会使胎儿引发缺氧的可能性。

并且因为双重压力还会引发坐骨神经痛，坐骨神经痛也是一种很难受的病情，摸不出来哪里痛，但是就是很痛很痛。如果有坐骨神经痛，可以采取做孕妇瑜伽缓解，但是还是得先戒掉跷二郎腿的习惯。