生个孩子掉次牙，孕妈普遍存在的口腔问题危害竟然这么大！

妊娠后，由于激素水平升高，会导致孕妈原有的牙龈慢性炎症加重，常表现为孕期牙龈肿胀、出血、口臭，严重时牙齿出现松动、疼痛、牙齿移位，分娩后病损可自行减轻或消退。尽管孕期口腔问题可能会在分娩后减轻或消退，但不代表可以忽视，十月怀胎被牙疼折磨妈妈们尚且能忍，但关乎宝宝安危和健康那可不行！快随小编一起get孕期口腔护理干货技能吧~

一、孕期常见口腔疾病有哪些？

1、牙周炎

牙周支持组织（包括牙龈、牙周膜、牙槽骨、牙骨质）的感染性炎症称为牙周炎。牙周炎是成人失牙的首位原因。有研究表明：母体牙周炎与早产及低体重儿有密切关系，而且牙周炎越严重，胎儿出生体重越低，妊娠时间越短。

2、妊娠期龈瘤

怀孕3个月后，孕妇在高孕酮值和细菌等局部刺激共同作用下会导致血管发生良性病变，称为妊娠性龈瘤。临床表现为2颗相邻牙齿间的牙龈乳头肿胀，颜色暗红，牙龈表面光滑，咀嚼时易出血。严重影响孕妇生活质量，孕期切除易复发。

二、孕期口腔疾病对胎儿有哪些影响？

1、早产

早产是牙周疾病对妊娠妇女最重要的危害。美国和匈牙利学者的调查研究都表明母亲发生牙周炎，早产风险是口腔健康孕妇的5倍。

2、流产

有牙周病的女性切勿以为它只侵害牙齿的健康，而忽略了其他的后果。口腔内的细菌可随血运通过胎盘，对胎儿的健康造成不良影响。已有研究发现，罹患牙周炎的孕妇，在羊水中可培养出牙周炎的致病菌。

3、体重低

孕妇早产会造成新生儿体重过轻，新生儿体重<2500g即成为低出生体重新生儿。重症牙周炎的孕妇早产和生出低体重儿的危险率为牙周正常孕妇的7.5倍。

4、先天性疾病

相关研究表明，母亲牙龈疾病感染胎儿，会使婴儿罹患先天性心脏病，还可能影响婴儿大脑发育。除此之外还可能造成新生儿死亡以及婴儿神经系统发育受阻。

三、那么在妊娠期准妈妈要如何清洁口腔呢？

妊娠期女性保持口腔健康非常重要，不仅可以保证生活质量、利于全身健康，更重要的是可以减少母婴之间的致龋菌传播。孕期需要摄入充足的蛋白质、维生素、矿物质等，良好的进食条件才能保证营养素的充足摄入。

(1) 坚持每日2次巴氏刷牙法刷牙。使用短软毛或者高分子硅胶的牙刷轻轻刷牙，配合使用电动牙刷，天然成分、专为孕妈研发的牙膏，有效的保持口腔卫生。

子初硅胶护齿牙刷，专为孕产期定制，特采用高分子硅胶材质制作而成的牙刷刷头，柔软富有弹性，“刷牙就像是在给牙齿做按摩”，完全没有普通牙刷那种刺激感，而且能深入清洁牙齿缝隙和难刷部位，不损伤牙龈。而且子初这款牙刷是附赠刷头的，性价比超高，妈妈们孕期和坐月子都能用上。

(2) 每天餐后使用漱口水，

最好选择不添加酒精、不添加毒性杀菌剂、不添加色素的纯天然木糖醇成分漱口水，清新味道，防止加重孕吐反应，减少口腔内细菌的滋生与定植。

(3) 少吃粘牙的糖果或甜点。多吃富含维生素C的水果与蔬菜。含钙丰富的食物也有益于牙齿的健康。

(4) 每天用一次牙线，定期看牙医。每隔3个月检查口腔。如果自觉有口腔疾病，应随时就诊，及时处理，按医嘱做好保健工作。

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