刘燕酿制：孕期乳头凹陷怎么办，不要慌对症下药

“乳头内陷”这种情况听过的人很少，但是现实中女性因为羞涩而隐瞒的不在少数，乳头内陷是指有些少女的乳房虽然隆起，可乳头凹陷进乳房里，这不仅影响美观，还会影响以后的性生活以及生育哺乳。

乳头内陷深浅不一可分成三度

一度：主要指部分乳头内陷，乳头颈部可见且能够被轻易被挤出，挤出以后乳头大小也与正常人相似。

二度：乳头会完全凹陷在乳晕里面，但是还是能够用手挤出乳头，但是二度乳头内陷的患者多半没有乳头颈部。

三度：乳头已经完全埋在乳晕下方，即便是用力挤压也不能使乳头挤出凸出于乳晕表面。

乳头内陷引起的疾病

乳头内陷极易引起乳头乳晕炎症和乳腺炎症等疾病，严重乳头内陷导致内陷皮肤黏膜化伴有湿疹，可出现出血、糜烂，形成慢性炎症。

乳腺导管又与内陷处相通，炎症可向乳腺内扩散逆行性感染，引起乳腺炎。

一方面乳头内陷会使女性的胸部失去了原有的性感与美丽，使得女性独特魅力大打折扣，另外一方面乳头内陷会使得母乳喂养困难，不仅会对宝宝的营养摄入造成影响，而乳汁排不出来也容易引起乳腺炎等问题。

最后乳头内陷可能会使得细菌积存在内陷处，稍微不注意就可以导致乳晕炎症等，对乳房健康损害极大。

解决方法

1

手法牵拉

青春期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使乳头突出、乳腺导管、纤维条索及平滑肌伸展延长，乳头自然逐渐向外凸起。但这需要较长的时间，循序渐进地进行，才能获得好的效果。

2

吸引疗法

与手法牵拉的作用原理相似，通过负压吸引装置，对内陷的乳头造成牵拉，达到延长乳腺导管及纤维条索的目的。

3

胸罩法

选戴大小合适的胸罩，避免或改正束胸的不良习惯，以免使乳头内陷进一步加重。同时在胸罩的中央开一个似乳头大小的洞，戴上胸罩后使乳头挤向外面，并保持在突出的位置上。

Tips：

如果乳头内陷为先天性，建议在乳房开始发育时，每天坚持手法牵拉乳头，使乳头延长。一般情况下，通过该方法可以有效的矫正轻中度的乳头内陷。

对于重度的乳头内陷，也可以起到一定的缓解作用。由于继发原因引起的乳头内陷，则需要积极治疗原发病，尽早去除引起乳头内陷的原因，并为手术治疗创造条件。