这9类高危产妇，真的在用生命“生孩子”

审阅者: 秦朗(四川大学华西第二医院)

怀孕是令人兴奋的，但有时也会令人感到不安。如果出现问题，该怎么办？

如果您患有某些疾病或有一些生活习惯，则可能属于“高风险怀孕”的范畴。这是一个警告标记。但这并不意味着会出问题。大多数怀孕风险高的女性都能顺利生产。她们可以生下一个健康的孩子，自己的身体也很健康。

如果您的怀孕风险高，则需要与医疗团队合作来降低出现问题的机会。可能还需要咨询高危妊娠方面的专家。

1.尽量拥有最健康的备孕

备孕期间，可以尝试这么做：

预约医生或助产士，咨询您怀孕是否有风险。

健康饮食，不要喝酒。

将体重保持在医生或助产士建议的范围内。

服用产前维生素，确保获取足够的叶酸、铁和其他关键营养物质。

不要吸烟，并避免二手烟。如果您还未能戒烟，向医生或助产士寻求帮助。您越早戒烟，您和宝宝就越健康。但是，在怀孕期间的任何时候戒烟都是值得的。

只能服用医生或助产士准许的非处方药和处方药。

如果您喝酒或吸毒，请告诉医生或助产士。您可以信任他们，他们知道专门为孕妇提供帮助的场所。越早寻求帮助，您和宝宝就会过得越好。

与医生一起解决糖尿病、抑郁症、高血压或感染等问题。

采取这些措施有助于提高生一个健康宝宝的几率，即使您的怀孕风险较高。

2.怀孕前您的健康状况

如果您在怀孕前有健康问题，这会增加怀孕期间的风险。如果您有下列问题，尽可能在怀孕前与怀孕护理团队密切合作：

自身免疫性疾病

呼吸疾病

抑郁

糖尿病

心脏疾病

高血压

肾脏疾病

肥胖

之前曾流产

性传播疾病(Sexually transmitted disease, STD)或艾滋病(HIV)

图片来源：站酷海洛

3.高危妊娠期间的健康状况

怀孕会对您的身体造成伤害。务必遵循良好的基本产前护理原则：

保持健康的体重。

减少压力。

进行所有必须的医学检查。

这对确保宝宝的健康出生很有帮助。

在一些情况下，为了预防早产或处理其他问题，您还可能需要额外的医疗护理。

妊娠糖尿病：怀孕期间的激素变化会导致您血糖过高。这会使您的宝宝比一般的宝宝更大。妊娠糖尿病也会增加您患高血压的风险。出于这些原因以及其他原因，您可能无法顺产，需要接受剖宫产，以防伤害到宝宝。

如果您超过 25 岁、多胎妊娠、超重、曾经患过妊娠糖尿病或生出的婴儿非常大，或者家里有人患糖尿病，那么您患妊娠糖尿病的风险就会上升。

抑郁症：14%~23% 的女性在怀孕期间会抑郁。如果您以前患过抑郁症，在怀孕期间患抑郁症的几率会升高。

由于很多原因，怀孕会造成抑郁。原因包括激素变化、精疲力竭、家庭压力和缺少支持。而抑郁症可能造成怀孕和分娩期间的各种问题、宝宝出生体重过低和早产。生产后，抑郁可能导致您更难照顾自己和宝宝。

如果您认为自己患上抑郁症，请寻求帮助。向医生或助产士咨询谈话疗法或药物疗法。仔细了解在怀孕或哺乳期间服药的风险和好处。接受治疗不仅能帮助您感觉好一点，还能保护宝宝的健康。

子痫前期：子痫前期可能发生在怀孕 20 周后，可能会让从未患过高血压的女性出现高血压和肿胀的情况。怀孕也会导致尿液中含有大量的蛋白质。这会导致所有的重要器官都处于压力之下，而且后果可能很严重。它会限制宝宝的氧气流动。

子痫前期的原因尚不为人知。年龄较大、体重超标或者在怀孕前有高血压或糖尿病的女性出现子痫前期的几率更高。怀上双胞胎或多胞胎也会增加子痫前期的风险。

早产：早于 37 周的分娩称为早产。在美国，大约 12% 的婴儿是早产儿。早产儿在以后的生活中出现健康问题或发育迟缓的几率更大。宝宝出生得越早，健康风险就越高。感染、子宫颈缩短或过去曾经早产的女性出现早产的几率更大。医生可能会尝试使用药物推迟分娩或加速宝宝的肺部发育。

双胞胎或三胞胎：怀双胞胎或多胞胎的女性往往会早产。这些女性患妊娠糖尿病和子痫前期的几率更大。记住，大多数多胞胎在出生时都很健康。但他们出现长期健康问题的风险更高，例如发育迟缓或脑瘫。

肥胖：超重或肥胖女性在怀孕期间患子痫前期或妊娠糖尿病的风险可能更高。

图片来源：站酷海洛

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