孕期妊娠糖尿病，我该怎么控制血糖？

很多备孕及怀孕的姑娘关注重点都是宝宝是不是在肚子里健康？自己摄取的营养够不够丰富？现在生活水平都比较好了，营养不良的情况越来越少，而孕期“富贵病”却越来越多，很多姑娘们不知不觉就得了妊娠糖尿病，并且还不能意识到这病对自己和宝宝的影响会很严重。

Q1什么是妊娠糖尿病？

妊娠期间的糖尿病有两种情况，一种为妊娠前已确诊患糖尿病，称“糖尿病合并妊娠”；另一种为妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退、妊娠期才出现或确诊的糖尿病，又称为“妊娠期糖尿病（GDM）”。糖尿病孕妇中80%以上为GDM。

在怀孕期间，孕妇产生胰岛素抵抗，机体对胰岛素的敏感性下降，部分孕妇无法将体内糖份充分代谢，会出现血糖的升高。

Q2糖妈妈们面临的问题有什么呢？

GDM患者糖代谢多数于产后能恢复正常，但将来患II型糖尿病机会增加。而且糖尿病孕妇的临床经过复杂，母子都有风险。

01巨大儿导致分娩困难

孕妇体内无法代谢掉的糖分一部分进入自己血液形成高血糖，另一些糖被胎儿吸收后，糖分会被转化为脂肪和蛋白质，于是胎儿就会体重增长比正常情况要快，到了足月，巨大儿就产生了。

02新生儿血糖低会导致智力损伤大脑的能量需求旺盛，主要靠血糖提供能量。GDM的新生儿出生后，由于胰岛素分泌过于旺盛，而妈妈不再能提供足够的血糖支持，会导致宝宝血糖下降，如果不及时治疗，将会对对宝宝的智力发育产生影响。03巨大儿容易多病

妊娠早期就出现血糖异常增高时，胎儿发生先天性心脏病、无脑儿等畸形的比例高于一般正常儿，GDM的孩子在长大后患肥胖症的几率也较大，将成为糖尿病、高血压等多种疾病的易患人群。

那么面对孕期妊娠糖尿病，我们该怎么办呢？准妈妈们又该如何控制血糖呢？想要了解这个，so easy！让我们风信子健康课帮助您吧！