养心粥的做法

把黑米 黄豆 莲子放入碗中

2.

加水浸泡3到5小时

3.

然后清洗一遍

4.

再把红枣放入碗中

5.

葡萄干也放进去

6.

再加水一起清洗干净

7.

然后把所有的材料倒入锅中

8.

加适量水

9.

盖好煮半个小时左右

10.

然后就可以装碗慢慢享用了