5月里,老公就爱用这当早餐,一周至少4天,每次上桌碗都见底!
今天我要给大家介绍的是一道大人小孩都爱吃的美食,没错它就是人见人爱的超级受网友喜欢的肉末香菇鸡蛋羹,食材简单,做法稍微复杂一些,不要小瞧它,这可是一款非常受欢迎的早餐,老公一周至少吃3次,常吃不会腻呢!

这道美食的精华在于鸡蛋的清香的味道,在搭配起肉末的鲜香,两者充分融入到了一起,只是看到,就已经让人垂涟三尺了,这道肉末鸡蛋羹之所以在网络流行的今天这么受欢迎,是因为其制作方法简单,相比于肉饺子、肉丸子、炖肉类,既可以在早上在最短的时间内补充到蛋的营养,肉的丰富蛋蛋白,还可以吃到蔬菜,做出的是最自然的美味,不添加任何不好的调料,保留了食材原本的味道,口感也非常的好,让人不可抗拒,早上仅吃一碗它,可以说是早餐的营养已经基本达到了。


肉末香菇鸡蛋羹做法虽然不是很复杂,但是要注意一些烹饪的小技巧呢!为了保证鸡蛋原有的鲜嫩,又能去掉其腥气,小编认为我们要严格把控烹饪的时间,大家可以看看小编是怎么做出来的,见到成品保证可以让你欲罢不能,在味蕾的天堂里面尽情的享受,尤其是对于一些挑食的人群,偏爱素类的或者偏爱肉类的,我老公就爱吃肉不爱蔬菜,这样做出来的香菇肉末鸡蛋羹营养又美味,吃完一碗还想着第二碗,学会小编的做法,每周至少做三次,一上桌碗就见底,不亦乐乎,令人回味无穷。

早晨起床后,首先想到的早餐是肉末鸡蛋羹,在出租的小屋里面,老公最爱这道食物,每次烹饪它,他都会开心的像个孩子一样,小编和老公的胃都不是很好,这样做出来的美味,已经非常软和,有肠胃的消化,帮助吸收,尤其适合早餐,清晨胃部一般虚弱些,想要补充充足的营养,这样做起来非常受益,对于有孩子和老人的家庭,在适合不过了,这样看来,越是清淡和简单的家常菜越是受欢迎呢!五月里,老公就爱把它当早餐,每周准吃4次,每次上桌碗都见底。

食材:新鲜的猪瘦肉、新鲜的香菇、适量葱花、鸡蛋2个。

配料:盐、食用油。
烹饪步骤:第一步首先把准备的香菇清洗干净,挤干水分,然后切成丁,丁要保证切的足够小,这样才可以更加入味。

第二步:新鲜的猪肉清洗干净,然后切成肉末,锅热,放入适量的食用油,待油温七八成热时,煸炒肉末,在倒入香菇丁,片刻放入适量酱油一起翻炒,这时改为小火,稍慢些翻炒,汁快吸收尽的时候关火,让其温度把剩余的汁吸收完。

第三步:洗干净的玻璃碗具,擦干水分(选用的玻璃容器一定要是耐高温的才可以,为了防止蒸裂开)刷入适量的食用油,打入俩个鸡蛋搅拌均匀,放入少许清水继续搅拌,放入清水的目的可以完全把鸡蛋的腥气味道去除,煸炒出香味的肉末香菇放在上面,撒入适量葱花,和少许食用盐。


第四步:电饭锅中加水煮开,上汽后蒸10分钟,焖5分钟,出锅,浇入适量的醋提鲜,一碗鲜香的肉末香菇鸡蛋羹就出锅了(蒸的时间要把握好,蒸不成型或太老,都会影响口感的),把它当早餐,比豆浆油条强太多了,制作的步骤也非常方便快捷。

温馨小提示:小编尝试过把香菇肉末煮熟后在加进去,味道也不错,所以提倡少油的人群可以试试这种吃法。

小编爱唠叨
第一:肉末可以清水煮下,除去血沫,这样后期一点都不会腥,煸炒肉末的时候七八分熟就可以,时间过长,会太老了。
第二:鸡蛋和水的比例是1:1.5左右,玻璃模碗中刷油,不仅不会黏连,成型度更好,口味更佳。

以上内容就是小编和大家分享的肉末香菇鸡蛋羹的过程,如果你对这到美食有不同的看法,欢迎在下方留言,和大家一起分享,如果您也喜欢,欢迎留言、分享、关注、点赞,您的关注就是对清淡生活最大的支持与鼓励,本文版权归原作者清淡的美食所有,转载或者引用本文内容请注明来源及原作者,谢谢合作。