我怀啦 | 我怀了！备孕一年了，多囊终于好孕！！！

症状：多囊卵巢综合征

治疗：促排+中药调理+运动食疗减肥+泡脚

目前我是孕12周，想写写我从备孕到怀孕的过程，希望给大家一些信心和经验。同时，分享也是一种美德，希望给我和宝宝福报。

先说下我，年龄33，有多囊病史，我的月经，从13岁初潮开始就不规律，两三个月来一次是经常现象，也去医院看过，当时未婚，医生说长大就好了，还在发育。 我是2016年3月确诊多囊的，中间经过中医和西医的治疗。想要孩子的时候找了西医促排，但我的宝宝最后是中药调理，自然排卵自然怀孕。

我想分享的不仅是我治疗，要宝宝的过程，还有一些成长，我深刻觉得多囊患者的情绪和自我心理非常的重要。 按照时间顺序来说吧。

先说下我的基本情况：

我2012年跟随当时还是bf的老公来北京工作，15年结婚。当时我们为了在北京扎根，都为了工作很拼，所以不想那么早要孩子，在最初的几年也因为当时年轻不成熟，有过很多争吵。所以我发现自己多囊的时候是在工作压力很大，以及和老公之间时不时有摩擦的情况，当时我对生活，社会，工作都有很多的迷茫，压力，和负面情绪。

2016年的2月，那时候我工作上和上级出现了严重摩擦，已经9个月没来月经，人也胖的不行，我157的身高，当时130多斤，当时有隐隐不祥的感觉，我觉得我不健康。于是我花了高价办了张健身卡请了教练，健身一个多月后效果明显，瘦了十斤，但月经还是没来，当时我和上级的矛盾恶化，自己也非常年轻气盛，表面逞强，背地回家偷偷哭。加上迟迟不来姨妈让我心烦意乱，于是放松自己请了两天假去北医三院检查。结果很快出来了，确诊是多囊卵巢。

医生当时给的方案就是达英吃三个月。 因为我妈妈是中西医出身，我也有过医学经历，在妇科门诊实习过，我有个很深的体会就是，中医对于妇科的调理效果远高于西医，西医的治疗方法很多在于科学的使用激素，而不是全身系统调理。我亲身见过很多西医宣判无效，或者需要做手术的患者，在坚持中医调理的情况下治疗了，有子宫肌瘤，也有不孕不育。所以我想了下拒绝了。我在这里绝不是说西医不好，以后我会再系统说我对西医更深刻的体会。

我记得那天出了医院，我没有立即回家，我在北医三院附近的一个馆子坐下，哭了一会儿，我知道我身上的问题很多在于我的性格。10年我查出有乳腺增生，当时医生给我说要注意情绪。那天我想了很久，所谓的思考人生吧。我觉得自己的家庭，性格，经历，确实影响了自己的身体。首先是要强，爱面子，爱钻牛角尖，往往在一个事情和情绪中不能走出来。。。。。还有就是我似乎没有学会如何让自己和身边的人快乐。总之，那天想了很多，也是从那天起，我决定从身心都要调理自己。 身体容易，可以去健身，保健，不再喝饮料，不喝冷水和任何冷的东西，从那之后，我吃冰激凌的次数寥寥可数。而心态最难，也是我不断成熟的过程，因为是对治病有帮助，每个人情况不同，回头我会单独总结。总之，大家要有信心，乐观成熟面对一切，放得下不快，让自己和身边人开心，这个最重要！

因为我相信中医的调理，然后我托人打听了下东直中医治疗多囊有名的医生，了解到当地一个对于治疗我这些久备不孕人群的老中医，就是刘大夫，我抱着尝试的心态和定着压力决定去尝试，这个大夫还挺不错，方方面面都问的很细，真的是，一个大夫好不好，其实给你问诊的时候你就能感觉出来，在这里我详细记录下，因为我的确因为刘医生有了孩子：

我是2018年4月份，去找的她，刘医生说需要一些检查做参考，判断我的病情，之前我在东直门医院做过一些B超，内分泌激素六项的检查和生化的检查，刘医生都参考了。在刘大夫跟我问诊完，然后胸有成竹的就给我开了三个疗程的药，我当时就有直觉，这次肯定没问题！

刘大夫的药不光是内服的，还有外敷的，说这个外敷的才是真正的祖传方子，然后我就坚持用完，大概是18年6月份左右做的输卵管造影，结果是很通畅，没有问题。我公开这些没有做广告的意思，她的名气和实力根本不需要这些，只是想给大家提供多一点的信息，如果能帮助还在治疗的姐妹，再好不过。

我当时其实真的心情不太好，但在看刘医生的过程中，我和老公的心态都还好，首先我觉得我一直在健身，调理，激素一直平稳，睾酮没有高，我不算是很严重的情况。而且我身体除了这些没有什么别的毛病，感冒都很少。而且经过几年家庭和工作的波折，我和老公都信佛，我们相信孩子是上天的缘分，我们愿意为了ta的到来努力，但不会因为ta不来而有多焦急。但那次我有些失落，似乎又回到过去很沮丧悲观的状态，我讨厌那样的自己，我在老公怀里哭了会儿。他一直都非常乐观的鼓励我，说不会有事的，他的鼓励很重要。

我是在去年9月份确定怀孕的，当时非常紧张，因为多囊担心激素不稳定，刘医生建议我怀孕后让我立即去化验，给她看了我然后看了结果说非常好，以后不用再担心了！可以去产科了，那一刻真的想痛快的喊出来，我真的怀孕了！

我自己对我怀孕的经历做个总结，感觉对我很有用的

1.艾灸：我比较胖，怕冷，虽然爱吃，但吃饭也并不很多，也健康；之前在美容院艾灸过，很舒服，后来看网上说艾灸对多囊有帮助，就开始自己艾灸，我主要艾灸的肚脐周围的穴位，和足三里，血海，三阴交。这次要孩子前，我几乎每天都艾灸，这是和之前非常不一样的；

2.减肥：我只要瘦了，月经就来，我的肉比较松，属于容易胖和容易瘦的体制；

3.泡脚：泡完脚感觉身体状态非常好，我一度拿老姜和艾叶泡脚，要泡20分钟以上，把脚泡红才好 4.锻炼：大家说锻炼，跳绳有助于排卵，这个可能是有依据的，我怀上孩子的那一个月，一周锻炼三次，每次2小时，力量一小时，有氧一小时；

5.还有些饮食上的，我这几年一直都这么做，不知道有帮助没，就是多吃黑豆，杂粮，不吃凉的任何食物。保持好心情，不要压力大。

Ok，写到这里是我怀孕的经历，希望对大家有帮助，我本人多囊多年，看病的时候也见过很多病友，非常感同身受，非常希望大家能够早点有宝宝，心想事成！ 也希望我的分享对大家有帮助！

文由刘医生整理医案故事发布，未经允许禁止转载，如果你在备孕中也遇到了类似问题需要帮助，可以和刘医生交流，给大家一些生活指导，医治建议。

刘医生微信:19939957739