关于备孕，这个小细节相信80%的夫妻都不知道！

随着二胎的开放，越来越多的夫妻都在甜蜜备孕中，但是，关于备孕也是很有学问的哟，这些小细节爸妈们都在知道吗？

1、受孕最完美的时间

其实要知道受孕最完美的时间，就要想想爸妈想孩子什么时候来到这世界上。一年四季春夏秋冬，春季和夏季是宝宝出生的最佳季节。因为春季万物复苏，大地回暖，同时春季很多蔬菜、水果也已经相继上市，同时，春季的阳光温暖而和煦，非常适合给宝宝阳光浴，所以，春季是宝宝出生的最佳季节了。

但是夏季也不差哟！因为开学季是9月，所以，如果宝宝在9月前出生，就刚好赶上开学了。很多宝宝在10月份出生，刚好错过了开学季，就要等到明年了，这会延缓宝宝上学的年纪，也增加了父母在家多照顾宝宝一年的负担。

要想在春夏季成功分娩，反推一下，最佳的受孕季节就是每年8月左右。夏秋季是最佳的受孕季节。

2、孕前检查很重要

如今虽然医疗水平已经很发达了，但是，在我国仍然每天都有大量的缺陷儿出生。很多缺陷儿都源于没有进行孕前检查。如果女性有家族病史，有流产史，超低龄及孕妇和高龄孕妇都是高危人群，一定要进行孕前检查。同时，怀孕后也要避免感染流感，怀孕后也要定期进行孕检。

3、戒掉不良生活习惯

备孕时不能抽烟喝酒，这已经是老生常谈的话题了，有这些恶习的父母，一定要及时改正。同时要加强身体锻炼和饮食健康。

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文 | 新生命干细胞

图 | 网络