从备孕到生娃女性的牺牲有多大，当老公的要认真看看

昨天小王的女儿满月，几个关系不错的姐妹都来了，小王很开心，大家也都说小王好福气，生了一个这么可爱的小棉袄，等到老了以后再也不用担心没人照顾了。聊天时，张姐问小王，是不是趁着年轻再生一个，小王听后，头摇得像拨浪鼓一样，坚决说不要老二了，怀孕这段时间太痛苦，刚开始妊娠反应特别厉害，整个人一点精神都没有，到了怀孕后期，身上出现黑白条纹，皮肤也变差了。其实在怀孕过程中，女性付出是相当大的，尤其是下面这几方面，一起看看。

1.在吃这方面再也不能为所欲为了

很多宝妈都有这样的体会，自己怀孕后变化最大的就是吃这方面，尤其是到了怀孕3个月左右的时候，这时准妈妈妊娠反应进入高潮期，不管吃什么东西都会吐出来，但是为了胎儿的发育，防止宝宝出现营养不良的情况，准妈妈还得不断的吃，想想这个过程就痛苦。另外准妈妈的味觉也会发生变化，比如说，怀孕前特别忌讳辣，可是怀孕后发现自己竟然变成无辣不欢了。不过为了胎儿的健康，那些喜欢吃零食的女性肯定要“遭罪”了。

2.睡眠质量变差

在生活中，经常听到准妈妈抱怨说，自从怀孕以后想睡个安稳觉都变成了奢望，自己怀孕以前，如果没有人打扰的话可以睡一天，可是怀孕后为了照顾胎儿的感受再也不敢这么为所欲为了，尤其是到了怀孕后期，随着胎儿体重的增加，准妈妈脊柱承受的压力也不断变大，特别是晚上睡觉的时候，准妈妈经常产生腰痛感，另外有的胎儿在晚上的时候特别活跃，使得胎动频率和幅度都比较大，使得宝妈的睡眠质量受到严重影响。

3.肚子上出现妊娠纹

对那些爱美的宝妈来说，看到肚皮上满是黑白相间的条纹，可能都有换层皮肤的冲动，的确肚皮上的妊娠纹很会在很大程度上影响美观，尤其是到了炎热的夏天，也要保自己包的严严实实。这些妊娠纹等到宝宝出生后依然会存在，但是孕期只要合理的按摩就可以减轻妊娠纹的产生，当然按摩时一定要掌握技巧，轻轻进行，千万不要伤到肚子里的宝宝。

看了这些知识，您现在知道十月怀胎，准妈妈的付出有多大了吧？在整个孕期，准妈妈除了要面对这些挑战以外，还得承受体重飞涨、不能熬夜打游戏等多方面的摧残，因此家人一定给予孕期的女性更多照顾和安慰。