备孕女性请注意，这6种食物是宝宝“克星”，家家都有，你中招没

大家好，今天我为大家分享的是“有避孕效果的几种蔬菜”，请在备孕路上的宝妈们一定要注意！因为生活环境和生活压力等很多因素的影响，我国不孕不育的比例每年都在上升，尽管大家都在尽量避免这种事情发生，但有的还是没能避免，很多夫妻婚后想要宝宝，却迟迟得要不上。这种情况要注意，如果超过一定的时间就要到医院检查，如果一切正常的话，保持良好的心态顺其自然就好。同时注意饮食很重要，以下这几种食物，备孕期间千万别吃。因为它们是”天然避孕药“。

一、咖啡

在第28届欧洲人类生殖与胚胎学会上，丹麦学者凯斯莫德尔公布了一项最新研究。女性每天喝咖啡在3杯以上的女性怀孕率会降低27%，因为咖啡因会导致输卵管失去引导细胞活力的功能，从而影响正常的排卵功能。这无疑是给备孕妈妈们带来巨大的困难。

二、胡萝卜

我们大家都知道胡萝卜素有“小人参”之称，但是美国约翰霍普金斯医学院的金南医师发现，胡萝卜素摄入过多会影响黄体酮，使之分泌减少，甚至严重者出现停经、不排卵、月经不调等异常现象。因此，如果正在备孕的妈妈们请注意，胡萝卜是天然助避孕。

三、大蒜

现代医学者研究发现，将精子放入浓度达到0.15%大蒜素中，只需短短3分钟，精子便会失去活性;当精液中的大蒜素浓度有0.75%时，20秒精子便丧失活性。所以男性朋友如果有生育的打算，就应该避免接触高浓度大蒜素。因为它是备孕路上的”绊脚石“。

四、木瓜

各位美女都知道吃木瓜有丰胸的效果，但是东南亚在过去的时候，便有居民靠着木瓜达到避孕的效果，那是因为木瓜中含有木瓜蛋白酶它可与孕酮相互作用，能够阻碍胚胎在子宫内着床，从而达到天然避孕的效果。

五、芹菜

据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，更会减少精子数量。健康良好、就算有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子也大大减少，甚至难以生育，不过这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。

六、豌豆

豌豆中含有的元素几乎对身体都是有益的，但豌豆中还含有一种元素，间羟基醌，对于备孕女性来说，这是天然避孕的"化学"物质，所以备孕中的女士要适量或者尽量不要吃豌豆。

当然，大家都知道，身处现今社会，化学物质已经成为生活中不可或缺的的一部分，小到生活用具，大到穿衣住行。每天都离不开这些。但是无论任何事物只要没有把握好："适量",这个词，旺旺很多时候便不经意间将我们引入危险之中，所以大家一定多注意。希望我的分享对你有帮助，喜欢请记得关注哦，每天分享育儿经验，一起进步。