备孕期，你只知道补充叶酸，却忽视了同样重要的它

大部分的准妈都知道从备孕期前三个月开始就要补充叶酸，但是却忽略了对宝宝同样重要的它-重金属。

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重金属如铅、镉、砷、铬等在我们的生活中无孔不入，怀孕期间，宝宝营养获取的唯一来源是母体，母体内的重金属能够通过胎盘屏障传输给宝宝，使宝宝受到重金属污染，此时的胎宝宝对重金属没有任何抵抗力。

重金属超标会严重抑制胎儿的大脑神经的发育，且导致神经畸变，造成终生不可逆的损伤，为日后多动、反应慢、记忆力差、注意力不集中、身高发育迟缓、动作不协调等病理状态买下伏笔。

为了宝宝的健康，准备升级做妈妈的朋友们应格外留意自己体内的重金属指标，在备孕期间及时检查体内重金属水平，若重金属水平超标应及时采取安全排除措施。

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科学贴士：目前药物排铅方式毒副作用大，一般不适合孕产婴童人群，普通食物或没有经过临床功效验证的补充单一成分的维生素、矿物质等效果不确定，孕产期是特殊时期，一定要选择安全无毒副作用、彻底、快速排铅方式或产品。世界卫生组织警示，安全的血铅指标0-14μg/L。

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