女性这4个习惯性动作，怀孕后就不要继续了，对胎儿没好处

怀孕对于女性来说，真心是一件辛苦的事情，不仅要忍受各种各样的妊娠反应，还要注意自己的行为举止。甚至，可能因为偶然间的一个小动作、小细节，就会导致胎儿出现意外。对妈妈来说，想要安稳度过整个孕期，确实需要付出很多精力。所以怀孕之后，一些不良的生活习惯一定要尽早改掉，这样才能让胎儿成长更健康。比如，怀孕前妈妈这4个常做的动作，怀孕之后，孕妈就不要再做了，舒服了自己容易连累了胎儿。

跷二郎腿

很多女性朋友特别喜欢跷二郎腿，甚至怀孕之后依然改不了这个习惯。长期下来，不仅会影响到腿部的血液循环，导致双腿发麻，还会对腹中胎儿造成一定挤压，严重时引起宫内缺氧，对胎儿的成长很不利，所以孕妈一定要改掉这个坏毛病。

弯腰做家务

很多女性怀孕之后就一直在家安心养胎，有时候闲来无聊，她们就用做家务来打发时间。没事扫扫地、擦擦桌子、收拾收拾房间，虽然这些是比较轻松的家务，但是对孕妈来说，经常做弯腰这个动作，也对腹部会造成一定压力，严重时还会造成胎儿缺氧，所以孕妈还是少做家务。

伸懒腰

很多人喜欢睡醒之后伸伸懒腰，活动活动筋骨，但是孕妈最好不要做这个动作，在伸懒腰的过程中，肯定需要身体各部位肌肉和骨骼共同协助，特别是容易牵扯到腹部肌肉，这样就会引起宫缩问题，严重时还会导致胎儿流产等情况。为了胎儿的安危着想，妈妈还是不要做这个动作了。

蹦跳

有的妈妈性格比较活动爱动，怀孕前喜欢蹦蹦跳跳的，怀孕之后依然改不掉蹦蹦跳跳的习惯。有的时候，一高兴就忘了自己怀着孕，先跳起来了。虽说蹦跳不一定会导致胎儿流产，但是任何事情都会有意外，特别是在孕初期胎儿发育还不是很稳定，这个时候蹦跳对胎儿的健康没有一点好处。所以妈妈怀孕之后，还是要多注意自身的行为，避免造成不必要的意外。

孕期，胎儿的健康和孕妈是息息相关的，所以孕妈一定要注意自身的行为，不要做这4个对胎儿不利的动作，平时也可以多学习一些孕期保健的知识，让胎儿能发育的更好。