科学备孕不容易，最佳受孕时机，你赶上没？

年轻的小两口都希望婚后有一个属于自己的爱情结晶，怀上健康的宝宝那么如何，科学避孕就成为现在一个很大的问题，也是许多年轻的小夫妻关注的问题

大家应该清楚怀孕的因素有很多不光和季节，有关系，还和多种方面有关系，因此想要科学备孕也是一件不容易的事，最佳受孕时机不知道你都赶上了没呢？

最佳怀孕年龄

根据一些研究表明，男人的最佳生育年龄在30~35岁女人的生育年龄在23~30岁，这是男人女人身体都处于最佳阶段，这个阶段，夫妻两人无论是身体还是其他各个方面都是最佳的，不光可以提高受孕概率，还能够生出一个聪明抵抗力高的宝宝

因此夫妻如果超过了最佳的生育年龄不但受孕概率会下降，还有可能会导致女人流产的可能性，因此夫妻俩人应该抓紧时间，在最佳的生育年龄段进行备孕。

最佳受孕季节

许多人都表示春天是适合怀孕的季节，春天也是适合备孕的时期，怀孕最佳的时间是在5月到7月，因此在这个时间对受孕之后的妈妈和宝宝都特别有帮助

经过10月怀胎生宝宝的时间大约是在来年的3月份左右，这样的天气刚刚好，不会太冷，也不会太热，更有利于宝宝的护理，对产后恢复也很有帮助，因此最佳的受孕季节应该是在春季。

最佳受孕状态

想要生出健康宝宝，夫妻备孕也是至关重要的，在备孕期间，夫妻两人要随时保持一个健康的生活习惯，养成每天运动的好习惯，还要做到基本不喝酒，不吸烟不熬夜等等小编建议夫妻两人在备孕之前必须要去医院做一个全面的身体检查，了解一下双方的身体情况，这样的话或许更有利于受孕。

最佳受孕时间

其实这是基本的运算，女人排卵期的前三天和排卵后的一天也是女性特别容易受孕的时间点，因此女人要抓住这个时机，虽然这个时间点很容易受孕，但是小编建议去医院检查，遵循医生的建议，然后进行科学的备孕比较好

现在社会压力都很大，许多女人都走上了晚婚晚育的道路，但年龄是真的会影响生育能力。所以小编想奉劝大家女人尽量不要超过35岁之后再生孩子因为这样的话不但身体负担会过重，严重的，还有可能会导致宝宝畸形，甚至是智力不健全，因此抓住时间备孕不要错过最佳的时机。