孕期若准妈这些部位疼痛，或许是身体缺钙的表现

俗话说怀胎10月，一朝分娩。对孕妇来说，在怀孕期间是需要为身体补充各种各样的营养，都是为了宝宝健康的生长发育。比如说在备孕前三个月是需要补充叶酸，这种成分是为了防止胎儿发生畸形。但是除了这些营养之外，还是需要补充一些其他的营养元素，那就是该元素本身在怀孕期间很容易导致自己身上钙质流失，如果身体缺钙就容易影响宝宝的正常生长和发育，通常来说，如果身体的钙含量不足，或许这些部位会很明显，而且也会有疼痛感。那么今天我们就来和大家分享一下，不妨看看你是否有这样的信号？

孕期若准妈这些部位疼痛，或许是身体缺钙的表现

关节疼痛

在怀孕到了5~6个月的时候，如果发现身体软弱无力，经常四肢酸痛，精神也不好，那么很容易导致关节疼痛骨盆疼痛。这样是否就要考虑一下是不是钙元素的流失才导致的，如果身体虚弱还会伴随着关节疼痛，这很有可能是缺钙导致在宝宝发育过程当中，准妈妈的血液含量逐渐下降，尤其是钙含量，无法满足胎儿的发育条件，自身的技能就会选择从关节或者骨盆等靠近子宫的地方就对骨髓抽取一定的钙元素，导致骨骼当中的钙元素急速下降。

经常头疼

在怀孕期间如果经常出现头痛，这很有可能是身体的钙含量不足，导致作为钙也是一种微量元素，身体的各项指标影响都很大，如果身体缺乏钙元素，让我对神经系统造成影响，导致脑部供血不足，严重的话，还会引起妊娠高血压发生在怀孕期间，如果经常出现头痛，那么要注意及时的补钙，多吃一些菠菜和虾皮。

牙齿疼痛

牙齿是我们身体最重要的一个器官，平时在咀嚼食物的时候能够为身体提供营养，同时也是身体最坚硬的部位，牙齿是否坚固也和钙元素有关，通常情况下如果身体钙元素比较充足，牙齿才会强劲有力，在怀孕期间如果经常出现牙痛，让我感觉牙齿有松动的痕迹，这很有可能是由于身体的钙质不足导致。

小腿疼痛

其实在怀孕期间，有大多数准妈妈都会说小春儿抽筋或者疼痛，这由于身体的钙质不足，导致钙元素对于神经气质很好的调节，如果身体缺钙就导致神经传递出现了异常，而且出现了混乱，导致小腿抽筋的症状，如果准妈妈有这些症状的时候要及时给身体补钙，避免给身体带来不舒服，而且给胎儿造成影响。

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