备孕误区，你有没有？

随着人们生活水平的提高，人们的生活方式也不断的改变，伴随而来的工作压力也越来越大，现在的年轻人要想孕育一个健康的宝宝，是否也变得不是那么的容易。再者，也有很多夫妻正在为怀二胎努力奋斗着，也希望自己能怀上聪明可爱的宝宝，于是，备孕也就提上了自己的日程。

然而，很多夫妻对备孕却产生了以下四大误区：

误区一：怀不上孩子是女人的问题

两人奋斗了一年，却还没见怀孕，于是很多家庭都会认为肯定是女人有问题，然而他们却不知并不是只有女性才会得不孕不育病，男性因素也会占有一定比例，所以这种情况，夫妻双方应该都去医院做检查。

误区二：为了怀上高质量宝宝，男性需要节制性生活，养足精子，等着女性排卵日“一发击中”

有些人不知从哪儿听说的理论，说的是要孩子时一定要保存“精力”，每月等着妻子排卵期才过性生活，平时不要有。这样将精子养得足足的，就很容易怀上。咋一听，好像是有一定的道理，但是很多人却不知道，睾丸时时刻刻都产生大量的精子，如果这些精子得不到排出，也会自然老化死亡。其实最适合怀孕的性生活频率是三天左右一次，因为精子在生殖道中的存活时间也就三天左右。

误区三：在备孕时期，男性不仅要戒烟戒酒，还需戒用电脑

很多人认为，电脑有辐射，会影响生育，所以备孕期间甚至把电脑都戒了，其实这是完全没有必要的，日常生活和工作中只要正常使用电脑，对生育是没有影响的，除非男性是把笔记本电脑放在睾丸附近，那肯定会导致男性生育能力下降。

误区四：夫妻都健康，没必要做孕前检查

孕前检查是科学备孕的关键，通过孕前检查能够发现很多对孕期有影响的疾病，如有疾病那就可以及时治疗，减少流产和胎儿畸形的发生，才能为孕育健康宝宝打下基础。

以上备孕误区，不知正在备孕的你是否中枪？如果有这些误区请及时调整，我们应该正确备孕，真正做到“有备而来”。