想要快速怀孕，这几个备孕误区可别中，夫妻都要牢记

文|淘妈

对于那些打算要孩子的夫妻来讲，他们最大的期望就是能尽快怀孕。但是很多夫妻在备孕的这条路上走的很艰辛，努力了很久都没有结果。而且还容易陷入越着急越怀不上，越怀不上越着急的恶性循环当中。在这些夫妻当中，有不少人都陷入了备孕的一些误区当中。想要快速怀孕的话，这几个备孕误区可别中，夫妻都要牢记。

1. 备孕一个月没怀上就说是有问题

有些夫妻在备孕的第一个月没有成功，就认为是自己的身体或者是其他方面有问题。事实上，能在备孕第一个月怀孕的夫妻并不多。而且我们也都是建议夫妻提前3-6个月进行备孕，这样怀孕的几率才比较大。所以第一个月没有怀孕不要气馁，更不要放弃。夫妻两调整好心态，继续努力，要相信很快就能怀上的。

2. 身体健康的夫妻不愁怀孕

其实我们一直都在强调，在备孕前夫妻二人最好去做个孕前检查，以排除那些不利于怀孕，或者是不利于胎儿发育的因素。有些夫妻自认为自己的身体很健康，觉得怀孕肯定很容易。说实话，受孕是一件比较复杂的事情。除了对夫妻的身体健康状况有要求之外，也需要有良好的心态，健康的生活习惯等。所以即使夫妻身体都很健康也不能掉以轻心，该注意的还是要注意。

3. 只要服用叶酸，胎儿就不会畸形

有些女性将叶酸当成了万能药，觉得只要备孕期吃了叶酸，胎儿就肯定不会畸形。叶酸对于孕妇和胎儿来讲确实重要，它能够预防胎儿神经管畸形。但这不意味着只要女性补充叶酸，胎儿就不会畸形。如果孕妇在孕期滥用药物，处在有辐射的环境中等等，胎儿还是有畸形的可能的。

4. 备孕是女方的事

这基本上成为了一种默许的“规定”，像备孕、怀孕、生孩子这都是女人的事，男人好像爱莫能助。事实上，想要实现优生优育的话，男女都要积极备孕。即使女性的受孕条件、子宫环境再好，如果男性提供的精子质量比较低，甚至是畸形的话，那也是很难孕育出优质的宝宝，甚至在怀孕初期就可能面临流产的危险。所以备孕期间，夫妻都要注意，包括补充叶酸这件事，男性也应该参与。

5. 备孕期夫妻生活越频繁越好

在很多夫妻看来，怀孕很简单，只要增加夫妻生活的频率就可以了。殊不知，这样的想法大错特错。如果夫妻生活太频繁的话，精子的数量会减少，质量也会降低。即使与卵子相遇之后，它们成功结合的概率也比较低，反而降低了受孕率。所以夫妻要改变这一错误的想法，控制好同房的频率，差不多一周2-3次。

6. 只在排卵期有夫妻生活

有些夫妻讲究“厚积薄发”，在平时克制自己不要有夫妻生活，等到排卵期才开始“加班”。乍一看，好像这样确实能提高受孕率，事实上，这也是一个误区。如果平时的夫妻生活比较少的话，就容易发生死精，精子老化过多等情况，这也是不利于怀孕的。

​淘妈说：备孕期的夫妻想要快速怀孕，这种心情我们可以理解。但是也要讲究方式方法，避免陷进一些误区当中，不然真的很难怀孕。你觉得在备孕期还有哪些需要注意的事情呢？