为什么这些女人一碰就怀孕？原来大部分都有这样的好习惯，你有吗

确实，每个人的体质不同，有的人不用备孕就能轻松怀孕，那是因为她们平时有这4个好习惯。

1、作息规律

在这个快节奏的时代，加班几乎成了大多数人的一种常态，工作劳累、压力大，饮食凑合等一系列因素，很多人的身体也常处于亚健康状态，再加上人们劳累一天后，只想躺在床上休息，房事的兴趣也降低了很多，AA次数少了，当然怀孕的几率也就低了。

2、注意保暖

好像每个女人最怕的就是子宫寒了，所以女人一定要注意保暖、切记经常性喝冷饮等，要是女人宫寒严重的，会导致排卵障碍，这样就很难正常怀孕了，如果平常注意保暖，没有月经特别的正常的话，一般就会很容易怀孕的哦！

3、不爱穿紧身衣

现在的女孩子都爱美，也收到时尚审美的影响，很多女孩子都喜欢穿紧身衣，这样可以凸显身材，让自己看上去凹凸有致，甚至连一些年幼的豆蔻少女都趋之若鹜，现在还有紧身内衣，把自己丰腴的肥肉都藏了起来，虽然这样确实从视觉感官上很漂亮，但是其实这也是不利于备孕的，长期穿紧身的衣物，容易积压子宫和腹腔，这些重要位置受到过多的压力的话，会导致子宫内膜移位的情况，影响女性怀孕。

4、懂得给自己减压

现在的年轻人工作压力特别大，身体质量那是直线下滑，几乎每个职场人都处于亚健康状态。再加上周围的人都怀上宝宝了，而自己的肚子却一点也不争气。无疑又加重了自己的心理压力，导致内分泌失调。

所以我们要懂得给自己解压，听歌、唱歌是一个不错的选择。