制定备孕计划，有目的调理更容易生儿子!

虽然我和老公初次生育完全没有任何经验，但从备孕到怀孕以及生产的整个过程都是非常顺利和轻松的，尤其是我们还如愿以偿的生下了健康的儿子。我们在结婚时就许下愿望，希望未来能生一个儿子，生二胎时希望生个女儿，拥有一儿一女的完美人生。这个美好的愿望现在已经实现了一半，下面就来分享我备孕生儿子的经验，让你也可以更容易实现这个美好的愿望。

首先，进入到备孕过程之后，要保持轻松理性的心态，调整好自己的状态，才能更好的面对未来的备孕，以及怀孕的过程，备孕的整个过程，女性确实要比男性承担的压力更大，毕竟女性朋友是要面对怀孕的过程，男性朋友只要调整自己的身体达到健康的生育标准就可以。夫妻双方一定要默契的配合，在整个备孕阶段老公对我非常照顾，尤其是很包容，所以调理身体的整个过程是非常健康和轻松的。

其次，为了更好的实现生儿子的愿望，我和老公制定了很明确的备孕计划，完全按照医生要求的健康方法去备孕。通过益 生 碱补充丰富的碱性营养，营造更适合生儿子的健康碱性身体环境，让y精子和卵子结合的概率更高，总之在整个备孕过程中要注意调节碱性体质的重要性。制定更适合自己身体情况的备孕计划，每天的生活状态都要合理要求，让你调理身体的过程，达到事半功倍的效果，更符合生孩子的要求。

再次，备孕阶段的饮食习惯是非常重要的，保证健康合理的饮食，还要注意全面控制热量，避免出现热量超标的情况，否则就会导致身体状态很差。尤其是会因为肥胖而影响到身体环境，很容易导致出现亚健康，酸性体质除了会影响到生儿子的概率之外，还会导致正常怀孕受到影响。所以我和老公在备孕结转就非常注重健康的饮食，合理安排每天的饮食营养控制热量，积极运动就是为了避免出现发胖等问题。

总结整个备孕的过程，就是要制定更适合身体情况的备孕计划，每天的生活都要达到更健康合理的标准，尤其是要确定生孩子的前提条件，就是要针对性调节碱性体质。一切都要以健康科学的主要目的和原则，就能避免备孕的过程不健康。