一击必中的最佳备孕时间段！
关于备孕这个话题......
说来说去，我们都离不开如何让自己受孕这个主旨。
而受孕时间，是我们一直绕不过去的话题。
如何快速的怀孕，则是我们从备孕开始就考虑的一个问题。
图片来源于网络，侵删最佳备孕时间：春秋季节
春天大概3月份到4月份的时候，春意盎然，春暖花开，人的心情也是非常舒适放松，而且春天各种新鲜的蔬菜很多，可以补充各种的营养，同时人也精神气爽，这是非常适合备孕的时间段。
再者就是秋季，通常9月份到10月份的前后，这个时候坐月子也刚好赶上了春末夏初，连同月子的时间都是非常宜人的。
图片来源于网络，侵删最佳受孕时间：16点—19点
科学研究表明：一天之内，最佳受孕时间是16点—19点，也就是下午的4点—7点。
男性精子在下午5点左右不仅数量非常多，而且活动最旺盛，可以说此时男性精子无论是在数量还是质量上都达到巅峰。
而对女性孕激素研究也表明，大多数女性排卵期是在下午5点左右，将男女双方时间合二为一，自然就得出一天受孕最佳时间啦。
图片来源于网络，侵删此外，备孕夫妻还要注意一下这两件事，一是精子质量，二是排卵期。
想要怀孕，切忌追求的是精子的质量，而不是太追求次数，要知道过于频繁的同房是要消耗很多精子，这会严重影响到精子的质量。
这样，即使受孕，质量不好的精子也可能会导致生化妊娠，即自然流产。
因此，最健康的频率应该是两到三天行房一次，其原理因为子宫内精子能存活48小时，两三天一次的频率正好衔接上。
图片来源于网络，侵删排卵期时段排卵日，排卵日就是女性排卵的时间，这个时候若是知道了准确的排卵时间，精子和卵子见面的机会就大大增加了，受孕几率自然是最大的。
有些备孕的夫妻甚至是一击必中，所以，排卵日这个关键日期真的是不能错过。
需要强调的是，排卵日当天和排卵日前5天是受孕率最高的时间段，但是李医生还是再次叮嘱您：备孕夫妻要注意同房的次数。