备孕成功需要哪些条件，你知道吗？

文 / 长安刘双燕主任

2020-10-15 08:09

备孕这件事，不论在什么情况下，都应该认真对待。

现代社会，随着生活压力不断加大，越来越多的女性与男性一样在竞争激烈的职场打拼，生育年龄不断地推迟。

大多数的女性每天需要长时间面对电脑久坐工作，长期加班熬夜，睡眠不足，大量饮用咖啡提神;日常饮食不规律、不健康;缺乏运动，身体长期处于亚健康状态。有许多到了生育年龄的女性，久备不孕，身心俱疲。今天，我们就一起来聊聊“女性备孕”的相关话题。

一、成功受孕需要哪些条件?

成功受孕的主要条件有四条，这四条缺一不可：

1) 正常的卵子

想要成功受孕，得首先知道自己的排卵期。正常的月经周期提示有卵泡发育和成熟。通常来说，排卵时，阴道宫颈分泌物增加，呈拉丝状态;此时测量血液或尿液激素时会出现LH 峰;仔细观察，许多女性在排卵时会存在排卵痛现象。

备孕女性常用监测排卵方法还有B超监测、激素水平测定(LH、E、P)以及基础体温测量。其中利用基础体温寻找排卵期是通过回顾性分析得出的方法，简易方便，备孕女性可自行在家中操作。

2) 正常的精子

世界卫生组织(WHO)提供的正常精子参数标准如下：

3) 精子、卵子能够结合形成受精卵

这一过程依赖于输卵管是否畅通，受精于输卵管壶腹部发生。输卵管疾病占女性不孕的40%，常见的输卵管疾病包括：输卵管炎、输卵管周围的病变、输卵管发育异常、各种可能影响输卵管的手术等。

输卵管的检查有以下几种：1)输卵管通液术;2)子宫输卵管造影术;3)宫腔镜下输卵管通液术;4)腹腔镜下输卵管通液术。

4) 受精卵能够安全着床

受精卵能否安全着床取决于子宫内膜是否正常，子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤等都是影响胚胎着床的疾病。

二、女性在备孕时，究竟该怎么做呢?

孕前准备

1)进行有准备、有计划的妊娠，尽量避免高龄妊娠;

2)均衡营养, 控制体重, 合理选择运动方式, 改变不良生活习惯;

3)进行孕前遗传、慢性疾病和传染性疾病评估;

4)孕前因病或其它原因服药时，需要特别注意。因为一些药在体内停留和发生作用的时间比较长，有时会对胎儿产生影响;

如果久备不孕，在治疗方面，往往会由浅入深涉及以下几个方面：

1)生活方式调整，运动减重，早起早睡，均衡饮食等;

2)监测排卵的同时进行同房指导;

3)针对部分有需要的患者进行子宫或输卵管宫腹腔镜手术;

4)利用人类辅助生殖技术进行人工授精或试管婴儿。

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