备孕要吃叶酸，医院免费发的好还是自己买好一些？

小米结婚3年了，之前因为要工作没有决定好怀孕，但是年龄在这里，加上父母催促，所以也将备孕的进程提了上来，和老公到医院做了孕前检查，医院给免费发了一小瓶叶酸片，但是之前朋友备孕的时候说是在药店自己买贵一点的好一些，医院发的那个太便宜了，感觉不好，因此她有点犹豫，不清楚到底自己买的好还是医院发的好。

首先我们今天来了解一下为什么备孕前3个月、怀孕后3个月要吃叶酸？

根据美国疾控中心的数据显示，孕妇如果从孕前1个月开始至怀孕前三个月补充叶酸，可以使胎儿神经管畸形的发生率降低50%-70%。叶酸是B族维生素的衍生物，用于治疗贫血或者神经系统疾病。在备孕期间，尤其是早孕期间，如果孕妇体内叶酸水平低下，有可能使胎儿神经管畸形的发生率升高，所以近年来孕期以及备孕期间补充叶酸已经是优生优育的常规。一般在孕前3个月开始口服，一直服用到怀孕3个月可以停止，因为怀孕3个月之后，胎儿生长分化已经完成，再服用叶酸也没有预防和治疗的作用了，所以在备孕前3个月或怀孕后3个月服用好一些，如果是意外怀孕的，在检查出怀孕的那时候吃也是可以的，不用患得患失。

那叶酸买贵的好还是医院发的好？可以和爱宝来小编一起看一下：

根据叶酸在人体内代谢的效率，如果叶酸缺乏的女性，至少需要连续补充叶酸三个月，体内的叶酸水平才能达到一个稳定的状态。一般需要每天0.4-0.8mg，医院免费送的叶酸也是这个规格的，也是国家给予孕妇的福利，虽然便宜，效果在就好，当然，也有人想吃贵点的叶酸，但是叶酸价格的贵与便宜不能作为判断它品质的标准。因为市面上销售的叶酸都是一样的，只要每片药物叶酸含量达标都是适宜孕妇服用的。而价格的差异可能是因为不同的厂家或者成本的原因，这和叶酸的好坏没有任何关系。因此，所以朋友们不要交智商税，理性选择叶酸就好。

所以在选择叶酸上面，只要是正规厂家生产的一样规格的叶酸，在预防胎儿神经管畸形方面作用都是一样的。相比自己去药店购买，医院免费派送的更可靠一些，在药店甚至网上买的比较贵一些的叶酸，还有可能不是完全靠谱的。

所以，朋友们，你们在叶酸或者维生素上面交智商税了吗？