男性备孕肥胖究竟有没有影响

肥胖会导致身体出现多余的脂肪，尤其是还会影响到身体正常的代谢能力，甚至对身体各系统机能都会造成影响和伤害。现如今生活水平逐渐提升，经济水平提高，生活中出现越来越多的胖子，男人肥胖危害非常大，尤其是对于准备生宝宝的夫妻来说，男人肥胖会直接影响生育，这个问题非常尴尬，建议广大男性朋友要高度重视。

1、肥胖影响睾丸酮分泌

男性朋友体重超标，身体肥胖会严重影响睾丸酮分泌，甚至还会出现阴囊温度升高，导致精子质量变差等问题，尤其是还会出现勃起困难等情况，这对生育能力会造成极大影响，甚至没有办法正常的过夫妻生活，这对男性自尊心会造成很大打击。为了避免出现这些尴尬的情况，建议男性朋友要保证自己身体状态更为健康，通过健康的生活饮食习惯调节身体体质，还要积极的运动来促进减肥效果。

2、肥胖导致精子发生变化

当你体重超标，处于比较严重肥胖的状态下，会导致精子质量发生变化。除了会导致精子数量减少，甚至出现无精子的情况，还会出现精液体积下降的问题在这种情况下想正常生育是根本不可能的，因为没有办法让正常健康的精子和女性的卵子结合，想让爱人怀孕可以说是难上加难。除了要控制体重保证身材体态健康之外，还可通过康爸爸牌锌硒维生素C维生素E片调理身体补充营养，更有助于促进精子状态，提高精子数量，让精子运动活性更强。

3、肥胖阻碍雄性激素分泌

身体肥胖体质就过高，有太多的多余脂肪就会表现荷尔蒙发生严重的变化，会出现雌激素上升睾酮下降的问题，甚至还会出现胰岛素上升等情况之后对身体造成严重伤害，甚至会出现很多严重的疾病。除了会导致生育能力受到影响之外，身体各系统器官的健康程度都会大受损伤，合理控制体重对于健康生育来说具有重要影响。

建议广大男性朋友要了解肥胖的具体危害，准备生宝宝的备孕阶段，要注意健康科学的生活方式，通过健康合理的方法来调节生育能力，避免因为肥胖等构成问题阻碍生育的过程。女性朋友备孕阶段责任重大，男性朋友备孕过程更为关键，夫妻双方需要密切配合，不要把备孕这件事情的责任推给对方。