胎儿比实际周数小半个月是怎么回事呢？和宝爸宝妈身高有关系吗？

胎儿在妈妈肚子里面的发育情况跟准爸爸准妈妈的身高关系不大，除非准妈妈长得特别矮小，子宫空间不够胎儿生长，而限制了胎儿的发育。但这种情况是非常少的，少得几乎很难遇到。

如果说准妈妈的身高在正常范围内，那么胎儿比实际周数小一周就没大问题，如果小半个月那最好做个检查，排除病因。

那么，胎儿比实际周数小半个月是怎么回事呢？

1.月经周期不规律：准妈妈月经不准或者忘记末次月经。很多宝妈经常自己粗心或者工作太忙，经常不记得每个月是哪天来月经，哪天月经结束。还有很多准妈妈自己什么时候怀上了也不知道，据说有些第一次怀孕的女孩子，已经怀孕几个月了都不知道自己怀孕了，真是糊涂之极。

还有一些宝妈每个月的月经本来就不是很准时，经常是提前或者推后的情况，总之在这两种情况下都有可能存在预产期推算错误，这样就间接地使正常孕周对应的胎儿发育情况连接不上。所以，这种情况下医生会根据B超数据重新推算胎儿发育的周期和预产期。

2.准妈妈营养摄入不够：胎儿的健康发育离不开母体充足的营养输送，如果准妈妈偏食、挑食等都会造成胎儿发育不良。如果是准备备孕的妈妈要先调理好母体，为胎儿创造好先天条件。

在备孕期间多补充维生素和叶酸，因为叶酸能够预防胎儿畸形，还有补充维生素E能够增加雌激素的分泌，不容易流产。所以准妈妈必须注意营养，多吃含蛋白质高的食物，蛋白质分为植物蛋白和动物蛋白，植物蛋白一般在豆制品中含量比较多，如豆浆，豆腐。

动物蛋白就是肉类，其中牛肉，鸡蛋的蛋白质含量最多，每天坚持吃1-2个鸡蛋，500克瘦肉。还有在孕期要多吃新鲜水果，水果最好是当季水果，多吃水果的对小孩的肤色很好。多补充一些五谷杂粮增加膳食纤维，对肠道的排泄的畅通度比较好。多喝孕妇奶粉或者是鲜奶，以促进宝宝增重。

3.孕妇患有其他疾病：如果是以上两种情况都没有的话，那么第三种情况，就是孕妇是否患有其它疾病，比如患有结核病的准妈妈要遵医嘱对肚子里的作何调理与治疗，因为结核药物会严重影响胎儿的发育，母体患病是母体在最虚弱的情况下怀孕，显然是不利于优生优育的。

要是有低血糖、贫血、代谢紊乱等其他疾病，都会影响到胎儿健康，甚至发育过慢。如果是气血不足的准妈妈，必须把母体的气血调理好，因为气血不足会严重的影响胎儿的发育和胎儿的生产。

准备怀孕的准妈妈，先要对自己的身体做一个全面的检查，学习一些优生优育方面的知识，不要随便怀孕，对自己和小孩都是极不负责的。

所以，整个孕期都要按时产检，发现问题要及时治疗。只有孕妈妈放松心情，做到生活规律，对胎儿发育都是有好处的。