孕期，这几种东西准妈妈尽量少吃，或许对你和小宝贝都有好处！

一个女人怀孕之后对自己的身体健康和腹中胎宝的健康发育看的也是非常重要的，而且怀孕之后自己的一举一动也会格外的留心，尤其是在饮食方面，毕竟是自己吃的东西可能会对腹中的胎宝宝造成一定的影响，所以说怀孕之后的饮食方面需要多加注意才行，只有这样才能够有效的避免给孩子的发育带来负面的影响。进而有助于自己和宝宝的发育。怀孕期间准妈妈应该尽量少吃下面这些东西，或许对准妈妈和小宝宝都有一定的好处！

剩汤：

生活当中有很多女人怀孕之后总是选择辞职，在家安心养胎，而且绝大多数的老年人也会来帮忙照顾，毕竟自己有过生育的经验，这样也能够指导新妈妈们在怀孕之后的一些禁忌，但是通常老人就会给准妈妈做一些有营养的食物，而且还会一次性做很多，如果吃不完就会放到下一次继续热热再吃，但是下次再吃的时候里面的营养物质可能就没有那么高了。甚至还可能会给我们带来一定的负面，影响而且因为放置的时间太久里面可能会滋生一系列的细菌和病毒从而影响到准妈妈和小宝宝的健康发育！

快餐外卖之类的东西：

其实在快节奏的生活年代，绝大多数的女人即使怀孕之后也仍然需要上班赚钱，即使辞职在家养胎，可能一个人也不想要做饭，于是就会选择吃外卖，但是这样的方式对于准妈妈来说是非常不健康的，因为外卖当中可能会添加一些色素或者是其他的添加剂，可能不是特别的健康，而且为了美味可能会增加一些其他的物质，这些物质对于准妈妈和胎宝宝的身体伤害也比较大，所以说怀孕之后还是应该尽量少吃外卖！

夜宵：

众所周知，怀孕之后是一个人吃饭两个人吸收营养，所以说难免会觉得饿得特别的快，还有一些准妈妈在晚上的时候经常会被饿醒，所以说逐渐的有了吃宵夜的习惯，但是吃宵夜虽然说能够帮助准妈妈减轻饥饿感，但是会对腹中的胎宝宝带来一定的不利，影响，而且总是吃宵夜也会让准妈妈的体重增长过快从而导致腹中的胎宝宝吸收的营养过多出现了巨大儿的情况，可能会给分娩带来一定的困难，而且如果经常吃宵夜的话，可能会对准妈妈的肠胃造成一定的刺激，使得身体受到一定的伤害！