狂喝补汤好下奶？产科护士教你坐月子不受罪！
图片来源视觉中国
“不能洗澡，不能洗头，不能刷牙，
时间最起码也要一个月。
被子要裹三层，喝水要喝热的，
水果不能吃凉的，
每天三大碗补汤好下奶...
”对于不少新手妈妈来说，七大姑八大姨立下的一条条规矩，
让“坐月子”堪比坐牢。
还没习惯从孕妇到产妇的角色转换，
瞬间就被“坐月子”的各种要求
拍打的七零八落,，
所以准妈妈们一定要提前了解产后护理。
课堂解答
Q
请问如果乳头被宝宝咬破，如何处理？抹什么药安全？
A
我想乳头被咬破可能还是因为妈妈喂奶的姿势有所欠缺，不太正确。
如果妈妈躺着喂奶，妈妈和宝宝一定要侧立位，否者你侧的不够，乳房位置比较高，那么宝宝只能含着乳头，长时间这种情况下含衔的姿势不正确，就会出现乳头破的情况。
可以买法国美得乐羊脂膏，喂完奶涂上一点就行。
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Q
束腰带刨腹产后多久后可以使用？
A
剖腹产的妈妈生完宝宝后有伤口，下床就可以系上束缚带，因为稍微勒着能对你的活动更加便利一些。
Q
剖腹产之后应该注意什么，吃什么比较好呢？听说有的地方压肚子，但我们这边只用盐袋压，不人工来按，这样影响恢复么？
A
这不会影响恢复，剖完后两个小时就要给你压一次，这种压肚子的目的就是让你子宫里面的积血通过按压、揉，收缩的越来越好，让里面的积血能尽快的排出体外，是为了减少产后出血的。
Q
请问，新生儿黄疸，我们应该怎么区分是生理性的还是其他类型的？是说，只说孩子白眼球都变黄色，就说明黄疸就很厉害了么？
A
一般情况下，宝宝的胆红素超过正常值，我们会让儿科大夫来检查宝宝，然后他通过孩子黄的程度来决定需不需要治疗。
生理性的黄疸一般十天左右就消退了，病理性的黄疸持续的时间比较长，如果胆红素值比较高的话就需要进行治疗了。
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Q
我是竖切的刨腹产刀口，有什么需要特别注意的嘛？多久可以用收腹带呢？
A
不管是横切口还是竖切口，对伤口的处理都是一样的，下床活动的话尽早用束缚带可能会更好。
Q
请问在家用买的仪器测胎心，这种方法可以取代胎动监测吗？
A
不可以，胎动完全是妈妈自己的感觉，数胎动非常的关键，打个比方一个人如果生病了，他第一反应不爱动，但是他的胎心变化是不大的，天天用胎心仪去听胎心，宝宝的胎心也不会有太多变化，主要还是胎动的变化。
Q
老师，请问，姜水洗头泡脚可以么？夏天7、8月生产，有什么注意的么？
A
用姜水泡脚还是挺好的，姜本来就有驱寒的作用。
七八月份那时候天气比较热，注意千万不要贪凉，空调不能直吹。
Q
明天就40周了，还没有要生的迹象，会不会40周以后就会出现羊水浑浊的情况，明天还不发动能不能就去催产？
A
如果你正常去做产检，准备顺产，也没有什么合并症，可以再等几天观察一下。
我们对于41周孕妈还没有生产迹象的，我们会做一些人为的干预。
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Q
孕期血压一直90/60的，还伴有贫血，头晕，心慌的孕妇可用顺产么？
A
这需要看的贫血是什么程度，什么症状引起的头晕，建议去医院检查一下，让医生看看。