中医认为这4样东西大补，孕妇却不能多吃！尤其第3种！

这4样东西中医认为大补，孕妇却不能多吃！尤其第3种！多数准妈都不知道！

一、人参会加重你的便秘和痔疮

中医一直非常推崇人参，甚至一些故事里，会把人参当做有起死回生神效的奇药，一些少爷公子之类的马上要死了，喝点人参水，就又救活了。无敌孕妈在此不是质疑人参的补效，而是说，这种大补之物，不适合孕妇食用。

孕妇为聚集阴血养胎，多数会阴虚，阴虚则易内热，这就是孕期准妈妈们极易便秘、痔疮、小便赤黄的原因，而人参又温热大补，跟准妈妈现在的体质刚好相冲，食用反而会动胎气。孕期不建议吃桂圆、香辛料等，也都是此理。

二、黄芪会造成难产、过期产

黄芪是老百姓中间喜闻乐见的一味中药，有民谚曰：常喝黄芪汤，防病保健康！但是黄芪这味补气中药，却不应该被列入孕期菜单，尤其是孕晚期，更是最好一点别吃。这是因为黄芪不仅益气，还能升提、固涩，会干扰胎儿正常分娩，胎儿满月不能入盆，进而造成过期妊娠，

而民间常见的黄芪炖鸡，更不适合孕妇补身，黄芪炖鸡大补，两厢作用之下，可能造成胎儿生长过大、难产，准妈胎儿都受罪！

三、菠菜会让你缺钙

不知道是不是大力水手的故事造成的误导，不少人都误以为菠菜营养丰富，吃几根顶的上吃几片维生素。其实菠菜的主要成分是草酸，而不是铁和维生素。草酸最大的坏处，是会破坏人体对锌、钙的吸收，尤其是孕期，胎儿需要大量锌、钙这种元素长身体的时候，大量吃菠菜绝对不是个明智的选择，少量食用无妨，但是最好别跟豆腐一起吃。

四、马齿苋会滑胎

一直很奇怪宫斗剧里面，让嫔妃滑胎的药物那么多，又是麝香，又是红花，咋就没人想到著名野菜马齿苋？中医十分推崇马齿苋，的确，对普通人来说，马齿苋是好东西，不仅能治疗疮疖，还能止痢利尿，现代医学也研究出，马齿苋对大肠杆菌、痢疾杆菌和伤寒杆菌有奇效。

但是马齿苋是滑利之物，孕妇食用，可能导致宫缩，甚至引发流产症状，现在野菜正下市，准妈妈们注意了，买野菜的时候，千万不要误把马齿苋拾在自己的菜篮子。