孕晚期羊水少但又希望能足月生产，3个注意事项一个比一个重要

怀孕到了孕晚期，胎儿的发育情况更重要。《现代诊断与治疗》调查显示：孕晚期羊水过少的孕妇占怀孕总人数的0.4％～4％。孕晚期羊水量过少或羊水浑浊，医生会给出建议，B超检查时阳朔指数（AFI）小于5cm或最大羊水池深度小于2cm，都属于羊水过少。如果没有足月，有可能会被医生要求提前终止妊娠。

孕期羊水过少会有哪些表现？

在整个孕期来说，出现羊水量过少，都会对胎儿造成影响。如果产检时发现羊水量过少，通常都会在B超单上显现。羊水过少时，孕妇会感觉到腹部不适，胎动也会有减少情况。除此之外，孕妈的宫高腹围一般会小于同月龄孕妇，而且，有轻微的刺激就会引起宫缩及腹部紧张感。

孕晚期引起羊水过少的原因有哪些？

孕晚期随着胎儿发育，孕妈的身体也会常常感到不适，而这时候也是比较容易出现羊水过少的现象。

病理性因素

孕晚期，母体羊膜出现小裂口，就会导致羊水外流，多见于临产前。如果孕妈经常感到自己内裤无缘无故的湿掉，就有可能是这种原因（排除漏尿情况）。羊膜上小裂口的存在会导致羊水源源不断的外流，羊水少就是最直接的结果。

除此之外，在孕期孕妈有妊娠综合症的情况下，也有可能会导致羊水过少。

双胞胎或多胞胎妊娠

如果怀的是双胞胎或多胞胎，两个宝宝的羊水情况可能导致不均衡，出现一个宝宝羊水过少，另一个宝宝羊水过多的情况，这种情况也很常见。

如果孕期胎儿发育异常，也会导致羊水过少，这个需要产检时得知。

孕晚期羊水少但又希望能足月生产，3个注意事项一个比一个重要

孕晚期羊水过少会导致胎儿的皮肤干燥，引起特殊的骨胳异常发育，还会有碍胎儿的肺部发育，所以发现羊水量少要及时的做相关检查和调整，如果是胎盘功能不足引起的，医生会建议提前终止妊娠。所以，建议孕妈们要注意这3个注意事项，一个比一个重要。

1、注意补充足够的水分

补充羊水量的最近单的方法就是多喝水，也可以喝豆浆或者其他糖水补充，每天保证2000ml以上的饮水量。或者吃一些含水量高的水果蔬菜，比如黄瓜、胡萝卜、西瓜、番茄、葡萄柚等。这些都能增加母体水分。

2、注意坚持适量运动

孕期进行适量的运动有利于血液循化，在一定程度上可以增加羊水量，孕晚期可以选择饭后散步、游泳、瑜伽等。同时运动还能舒缓情绪。不过这些最好有家人陪同，以免有意外情况可以获得帮助。

3、注意医学干预（注射羊水）

3、如果羊水量过少且胎儿未足月，喝了许多汤水也不能增加羊水量。这时候通常医生会采取注射羊水、静脉注射等方式进行干预，帮助维持羊水量，保证胎儿在子宫内的健康环境。

枕边育儿寄语：

总之，一般的羊水量少可以通过多喝水补充，如果羊水量还是不能增加，建议咨询医生并且遵医嘱，这对胎儿的健康来说非常有必要。

高级育婴师，多平台邀约原创作者，一位西南大学儿童心理学专业的妈妈，专注育儿、孕期、新生儿护理知识分享！希望这篇文章对您有所帮助！