女性怀孕时常吃水果虽好，但这些水果要少吃，可能会影响宝宝发育

女性一旦当上了孕妈，就应该要对饮食严格要求起来了，因为孕妈如果能够吃得好，对于宝宝的胎内发育也会有很大好处。有些宝宝出生后长得很好看，而且也非常聪明，这与基因脱不了干系，但其实也与孕妈孕期里的饮食有关。女性在妊娠阶段需要严格忌口的食物并不多，但却有很多食物都不能够吃太多。女性怀孕时常吃水果虽好，但这些水果要少吃，可能会影响宝宝发育。

一、柿子

这种水果有比较重的寒性，孕妈因为妊娠的关系，体内的热气会比较重，所以总想要吃一些性质较寒的食物将这些热抵消掉，但这样的做法并不好。孕妈吃柿子时会有一种肺部和咽喉部位湿湿凉凉的感觉，孕妈偶尔吃一点是可以的，但千万不要吃太多这类寒性的食物，否则容易引发大便秘结，甚至是痔疮的情况，出现这样的情况会让孕妈感觉很难受，而且也会影响宝宝的发育。

二、山楂

很多女性怀孕后就总是没有胃口吃东西，所以总想吃一些很酸的食物来增进食欲。于是，山楂就成了许多孕妈们的首选。这种水果能促进人体分泌出很多胃液，确实有很好的引发食欲的作用，但是，孕妈们却不能够吃太多，因为它容易引发宫缩，如果孕妈吃了太多，会导致子宫发生激烈的收缩，造成宝宝流产。所以，孕妈们如果实在特别想吃山楂的话，只能偶尔吃一两颗，千万不要吃多了，尤其是在怀孕的早期阶段和晚期阶段，最好还是不吃。

三、猕猴桃

这种水果对于普通人有非常好的身体养护作用，但是孕妈最好不要多吃，因为它是寒性较重的水果。孕妈因为妊娠的关系，脾胃还有肠道的功能会变弱，如果吃太多这种寒性的东西，消化道功能会受到很大创伤，容易引发严重的腹泻，导致孕妈的机体流失大量营养，也会影响到宝宝的正常发育。有流产征兆或者是尿频、腹泻的情况的孕妈，需要做到严格禁食这种水果。

四、龙眼、荔枝

处于妊娠阶段的女性，内热通常都是偏旺的，而荔枝和龙眼这些水果的热性很大，孕妈们如果吃多了，会出现严重的上火现象，且这些食物的热性成分也会经由脐带传进宝宝体内，导致宝宝感觉不安，严重阻碍其发育进程。