孕妈身上这些情况，是体内火气过旺，要想宝宝没黄疸就快降火

当女性在怀孕的时候，身体各方面都会出现一些与之前不同的状况。就比如说我们的乳房会逐渐的变大，而且我们的肚子也是随着宝宝的不断长大而不断变大的。当女性在怀孕的时候，一定要特别注意保持自己的身体健康，并且要保证心情愉快，这样出生的宝宝才会更加的健康，当怀孕期间出现这三种情况的时候，孕妇们一定要赶紧调整自己的状态了，这是因为你内心里面的火太大了，一定要赶紧把火给降下去，要不然宝宝出生之后是非常容易得黄疸的。第一个情况就是媳妇变差很多，当女性在怀孕的时候，她们体内的雌激素含量是非常高的，这就会让妈妈的皮肤变得非常的红润有光泽，看起来美丽动人。

而且当女性怀孕之后，他们的内分泌应该是非常平衡的，但如果某一天你忽然间发现自己的皮肤变得非常暗黄，而且特别的粗糙，有时候还会不断的冒痘，这就说明你体内的毒素太多了，有一点上火。这个时候孕妇买一定要赶紧调整自己的饮食习惯，不要再吃一些口味非常重的食物了，尽快把自己的内分泌保持在一个非常平衡的状态，这样体内的毒素才会非常的少，对宝宝的影响也是非常好的，而且对我们自己的身体也是非常好的，毕竟我们脸上自己长那么多痘痘，看起来也是难看的。

第二个情况就是脾气变得非常差，大家都知道女性在怀孕的初期脾气是非常不好的，因为这个时候他们刚刚怀孕，还没有适应自己宝宝在体内的情况，再加上肚子逐渐的变大，行动不便，而且老是孕吐，吃不下东西，她们的脾气就会变得非常的不好，但是等到孕中后期，如果孕妇他的脾气还是非常火爆，而且相比之前更加的严重了，这就说明你的内分泌失调非常严重，体内的肝火太旺。这个时候孕妇一定要认清自己的真实情况，选一些好听的音乐，看一看胎教的书，让自己的心情赶紧放松下来，不要这么的紧张。

第三种情况就是便秘，正常人如果便秘的话也是非常难受的，久而久之会让我们的肠道变得非常的不通畅，当孕妇在怀孕之后，肚子逐渐的变大，就会压迫到我们的肠子，导致肠子的蠕动变得非常慢，再加上有一些孕妇，她们害怕自己的宝宝出意外，所以就每天待在家里面也不喜欢出去。这样一来，她们就非常的容易便秘，这个时候孕妇们一定要赶紧调整一下，把便秘给纠正好了，因为大便长期间的堆积在肠道里面，就会产生很多的细菌，然后就会进入到胎儿体内。家里人可以给孕妇多吃一些水果，这样就有助于肠道的疏通，家里人也可以经常陪着孕妇下楼去走一走，并且多喝水，这样可以保持我们肠道里面的水分比较多，也更容易蠕动。能够促进孕妇顺利的解下大便。