孕期频吃黑葡萄，真的有好处吗

都听信：“孕妇吃黑葡萄宝宝出生后眼睛会又大又黑”每个妈妈都希望自己的宝宝长得好看又聪明，就会在孕期特意的去吃某种东西。只为了宝宝更好。

怀孕的婷婷就比较喜欢吃葡萄，加上又听信“孕妇吃黑葡萄宝宝出生后眼睛会又大又黑”。每天都要吃1斤以上，煎熬的十个月终于过去了，生下孩子的那刻傻眼了，医生一看眼睛真的像葡萄一样，孩子一双又大又圆的眼睛一直盯着医生看，所有医生当场傻眼了。

孩子的眼睛确实大大的，看起来也很可爱，但是也有可能把人吓坏。

葡萄有很好的安胎效果，孕妇吃葡萄还能有益胎儿大脑发育，改善宝宝偏黑的肤色!

从这一点来说，孕妇吃葡萄是有百利而不一害的。但是，葡萄虽好，孕妇还是不要过量。孕妇吃葡萄也有很多禁忌，比如吃完葡萄不能立刻喝水和牛奶。

怀孕期间建议少吃的东西

海带中碘的含量比较高，在怀孕期间吃海带的话，也正是因为海带的碘含量高，可以促进孕妇甲状腺素的合成，为胎儿提供大脑发育必需的甲状腺素，进而促进大脑的发育和智商的发展。

但是孕妇在怀孕期间吃过度海带会摄入大量的碘，导致体内的胎儿体内的碘含量较高，出生后造成孩子的甲状腺发育障碍肿大，还有可能出现甲状腺低能症。

都听说过“酸儿辣女”这一说法，孕妇在怀孕期间喜欢吃酸，还会买些像山楂这样“酸味十足”的食物，但是山楂吃多了孩子可是会很容易发生意外的。

因为山楂性寒，有促进子宫收缩的作用，如果孕妇在怀孕期间吃太多的山楂的话，会刺激子宫收缩，给胎儿带来不好的影响。

“酸儿辣女”中的第二样食物，辣椒，一样是不适合孕妈在怀孕期间多吃的食物。因为辣椒性热，比较辛辣，孕妇在过多食用后，身体会表现出腹胀、腹痛的情况，对胎儿也会有一定的刺激。

再加上在怀孕期间本身就容易出现便秘的症状，过多的食用辣椒只会变严重。所以在怀孕期间饮食还是吃清淡的比较好。

不过在吃东西这方面，什么东西吃多了都不见得好，不论是对孕妇还是普通人，在平常生活中注意吃的量，适合身体的度才好。

优秀妈妈，健康宝宝，每天学一点育儿常识，让自己和孩子得到最贴心的呵护。如果您有更好的育儿经验，欢迎在下方留言与我们交流。

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